5 Lợi ích tuyệt vời của chanh dây đối với sức khỏe
Chanh dây hay chanh leo là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa như beta carotene, cần thiết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa trung …
Category: Mẹ và Bé
Ai không nên ăn yến sào?
Yến sào là loại thực phẩm có nhiều tác dụng, được coi là thức ăn bổ dưỡng sử dụng như một loại thực phẩm chức năng. Nhiều người coi yến …
Đau cổ vai gáy nên ăn gì kiêng gì?
Tình trạng đau cổ vai gáy không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều …
Dùng Vitamin E đúng cách tránh “tiền mất tật mang”
Phụ nữ sau 30 tuổi do tốc độ lão hóa da ngày càng cao nên da dễ bị nám sạm, xuất hiện nếp nhăn. Phụ nữ mãn kinh có thể …
Uống nước lá tía tô hằng ngày có tốt không?
Nước tía tô là loại nước rất tốt trong việc giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, do đó giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, đau tim, đột quỵ. Không …
3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe
Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.Dầu ăn …
Thường xuyên ăn đậu phộng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Nghiên cứu năm 2022 trên Tạp chí Hóa sinh Thực phẩm, đã xác định đậu phộng là một thực phẩm có chứa nhiều loại chất chống oxy hóa và chống …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein
Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và điều chỉnh hormone. Hơn nữa, nó …
5 Loại Vitamin và khoáng chất giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động tốt khi được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu. Trong đó, những vitamin và khoáng chất giúp cung cấp nguyên …
Cách giúp cơ thể nhận đủ Vitamin D một cách an toàn
Vitamin D là một loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương. Ngoài việc giúp xương chắc khỏe, vitamin D còn hỗ trợ hoạt động …
Random Posts
6 NGUYÊN TẮC VÀNG CỦA NGƯỜI NHẬT GIÚP CƠ THỂ CHÚNG TA KHỎE MẠNH HƠN
6 NGUYÊN TẮC VÀNG CỦA NGƯỜI NHẬT GIÚP CƠ THỂ CHÚNG TA KHỎE MẠNH …
CÁCH CHỮA ĐAU DẠ DÀY NHANH NHẤT TẠI NHÀ KHÔNG DÙNG THUỐC CHỈ TRONG 15 NGÀY
CÁCH CHỮA ĐAU DẠ DÀY NHANH NHẤT TẠI NHÀ KHÔNG DÙNG THUỐC CHỈ TRONG …
Tăng 1cm mỡ vòng bụng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Thừa cân béo phì được cho là một trong những nguyên nhân làm tăng …
7 Cách giảm đau tai hiệu quả ngay tại nhà
Đau tai với biểu hiện đau nhói hoặc âm ỉ ở một hoặc cả …
THỰC PHẨM GIÚP PHỤ NỮ SAU SINH NHANH PHỤC HỒI SỨC KHỎE NHIỀU SỮA CHO CON
Sau khi sinh, cơ thể của phụ nữ sẽ bắt đầu một quá trình …
Đi bộ mỗi ngày tốt cho sức khỏe như thế nào?
Đi bộ có thể mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe …
6 Bài tập giảm mỡ bụng eo thon siêu nhanh không lo tăng cơ
6 Bài tập giảm mỡ bụng eo thon siêu nhanh không lo tăng cơĐừng …
Uống dầu cá OMEGA 3 như thế nào cho đúng?
Axit béo omega-3 mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.Các tổ chức …
Tại sao không giảm được mỡ bụng dù đã tập thể dục hay ăn kiêng
Tại sao không giảm được mỡ bụng dù đã tập thể dục hay ăn …
6 Thực phẩm có khả năng chống viêm tự nhiên nên ăn mỗi ngày
Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra một số loại thực phẩm tự nhiên …