Watch Later 00:00 6 Đặc điểm thường gặp ở người có thận khỏe Tại Việt Nam, hiện có khoảng 5 triệu người đang bị suy thận, khoảng 26.000 người bị suy thận mạn tính giai đoạn cuối phải chạy thận nhân tạo và …
Watch Later 00:00 3 Tác hại khôn lường khi ngồi bắt chéo chân Tư thế ngồi có thể có tác động rất lớn đến cơ thể. Uớc tính có khoảng 62% số người ngồi bắt chéo chân phải, qua chân trái, 26% làm …
Watch Later 00:00 6 Tác dụng tuyệt vời khi ăn dứa có thể bạn chưa biết Dứa là loại trái cây được nhiều người ưu chuộng phổ biến trên khắp thế giới, không chỉ bởi hương vị thơm ngon đầy quyến rũ mà đôi khi còn …
Watch Later 00:00 Bài tập cực tốt cho cả nam và nữ chỉ 5 phút mỗi ngày Với những ai đang mong muốn có một thân hình săn chắc, một vòng 3 nổi bật nhưng lại quá bận không thể sắp xếp thời gian ra ngoài tập …
Watch Later 00:00 Quy tắc 8-2 giúp bảo vệ sức khỏe kéo dài tuổi thọ Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, 20% là do các yếu tố bên trong như chủng tộc, giới tính, gen và 80% là do các yếu tố …
Watch Later 00:00 4 Bài tập vào mông giúp tăng vòng 3 hiệu quả chỉ 10 phút tập tại nhà Không cần phải tới phòng tập hay nhờ tới các sản phẩm hỗ trợ đắt tiền.Trên đây là 4 động tác tập luyện đơn giản tại nhà ai cũng có …
Watch Later 00:00 Giảm mệt mỏi ngừa bệnh tật bằng cách không làm gì cả Bệnh về tinh thần ngày càng trở nên phổ biến, từ đó sinh ra các căn bệnh về thể chất. Tâm bệnh sinh ra thân bệnh, ảnh hưởng lớn đến …
Watch Later 00:00 Cải thiện tim mạch chống ung thư giảm lo âu căng thẳng “Giận dữ” khiến con người ta trở thành nô lệ của cảm xúc, và “tha thứ” khiến mọi người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Tổ chức phi lợi nhuận …
Watch Later 00:00 3 Huyệt vị tốt nhất cho cả nam và nữ giúp cải thiện đời sống lứa đôi Có nhiều cách để cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe” hay “lực bất tòng tâm”.Theo quan niệm của Đông y xưa, vào mùa thu, dương khí trong …
Watch Later 00:00 Bổ thận khỏe lưng tăng cường khí huyết chỉ vài phút mỗi ngày Các danh y xưa cho rằng, thường xuyên xoa bóp huyệt vị này, không những có thể làm sạch và thông các tĩnh mạch, tăng cường sức mạnh cơ lưng …
Watch Later 00:00 8 Việc cần làm giúp bảo vệ thận trong mùa nắng nóng Duy trì sức khỏe của thận là điều quan trọng đối với sức khỏe …
Watch Later 00:00 Thói quen ăn uống “nuôi lớn” nhiều mầm bệnh Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn nhiều hơn 510 g thịt đỏ mỗi tuần …
Watch Later 03:45 Cách tự kiểm tra ung thư vòm họng tại nhà chỉ bằng 3 ngón tay Cách tự kiểm tra ung thư vòm họng tại nhà chỉ bằng 3 ngón …
Watch Later 00:00 Những sai lầm thường gặp khi đi bộ có thể bạn không biết Để tránh những chấn thương có thể xảy ra khi đi bộ, bạn cần …
Watch Later 00:00 Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để phòng bệnh tim mạch ung thư Duy trì tập thể dục thường xuyên là thói quen vô cùng quan trọng …
Watch Later 04:06 Thực hành thiền mỗi ngày 5 điều kỳ diệu này sẽ xảy ra Thực hành thiền mỗi ngày 5 điều kỳ diệu này sẽ xảy raNgày càng …
Watch Later 06:32 DẸP TAN MỌI LOẠI MỠ BẮP TAY NHANH NHẤT NHỜ 6 BÀI TẬP SIÊU ĐƠN GIẢN DẸP TAN MỌI LOẠI MỠ BẮP TAY NHANH NHẤT NHỜ 6 BÀI TẬP SIÊU …
Watch Later 05:56 3 LOẠI UNG THƯ PHÁT TRIỂN THẦN TỐC NHỜ THÓI QUEN ĂN UỐNG NÀY 3 LOẠI UNG THƯ PHÁT TRIỂN THẦN TỐC NHỜ THÓI QUEN ĂN UỐNG NÀY. …
Watch Later 11:12 Top 8 thực phẩm giàu canxi nhất ăn hàng ngày khỏi cần uống thuốc – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Không phải sữa, đây mới chính là những loại thực phẩm giàu canxi mà …
Watch Later 00:00 3 loại rau cực tốt cho sức khỏe không nên bỏ qua Rau xanh một phần quan trọng trong chế độ ăn uống. Thành phần dinh …