Nguyên nhân gây suy giảm Collagen
Collagen là một loại protein có số lượng phong phú nhất ở trong cơ thể người. Có thể dễ dàng tìm thấy collagen ở trong xương cơ, da hay gân. …
Category: Chăm sóc sắc đẹp
Biểu hiện của thiếu hụt Collagen
Collagen chiếm khoảng 30% protein của cơ thể và chủ yếu chịu trách nhiệm cho sức khỏe của xương và da… Đây là khối xây dựng của cơ thể, rất …
Những loại trái cây có nhiều chất xơ
Chất xơ được biết đến nhiều nhất với tác dụng ngăn ngừa hoặc làm giảm táo bón. Bên cạnh đó, chất xơ còn giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, …
Một quả cà chua 6 lợi ích sức khỏe không ngờ
Cà chua mang lại nhiều lợi ích khác nhau và góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ và tuyến tiền liệt. Cà chua cũng chứa …
Chuối xanh có tác dụng gì những ai nên ăn chuối xanh
Chuối xanh là kho chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào khỏe mạnh. Các …
Ăn các loại hạt có giảm cân không?
Theo các nghiên cứu, các loại hạt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, đái tháo đường. Những chất béo và …
Ăn bắp cải thường xuyên tốt cho sức khỏe như thế nào
Bắp cải là một loại rau phổ biến, dễ mua để bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống. Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các thành …
Ăn uống mật ong vảo buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mật ong chứa rất ít protein và không có chất béo, …
Hạt chia uống với nước dừa có tác dụng gì?
Hạt chia là nguồn dinh dưỡng dồi dào và giàu axit béo omega-3, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm viêm. Viêm mạn tính là một yếu tố quan …
Uống nước đậu bắp ngâm qua đêm có tác dụng gì?
Đậu bắp chứa nhiều chất chống oxy hóa, như quercetin và flavonoid, giúp chống lại căng thẳng oxy hóa trong cơ thể. Uống nước đậu bắp không chỉ cung cấp …
Random Posts
Nhà nào dùng bếp ga thì đều phải biết những điều này
Nhà nào dùng bếp ga thì đều phải biết những điều nàyLần lượt những …
9 Thực phẩm tốt cho tiêu hóa giúp an thần ngủ ngon
Một bữa ăn tối nhẹ giúp chúng ta nhanh chóng chìm vào giấc ngủ …
BỆNH TẬT ĐỦ THỨ CŨNG SINH RA TỪ ĐÂY HÃY NGHE TIẾN SĨ MỸ CHỈ CÁCH BẢO VỆ
BỆNH TẬT ĐỦ THỨ CŨNG SINH RA TỪ ĐÂY HÃY NGHE TIẾN SĨ MỸ …
Thức uống độc đáo giúp giảm đường huyết chỉ sau 15 phút
Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống chính là cách làm an …
7 Mẹo trị đau lưng cực đơn giản không tốn một viên thuốc nào
7 Mẹo trị đau lưng cực đơn giản không tốn một viên thuốc nàoĐau …
5 Dấu hiệu đường huyết tăng cao cần nhận biết sớm
Các triệu chứng tăng đường huyết thường phát triển chậm trong vài ngày hoặc …
6 Siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể tăng cường miễn dịch mùa lạnh
Khi thời tiết trở lạnh, mọi người thường dùng những thực phẩm nóng và …
TỰ CHỮA DỨT ĐIỂM GAI CỘT SỐNG LẠI CÒN PHÒNG CHỐNG UNG THƯ CỰC HIỆU QUẢ
TỰ CHỮA DỨT ĐIỂM GAI CỘT SỐNG LẠI CÒN PHÒNG CHỐNG UNG THƯ CỰC …
THỰC HƯ BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TAI BIẾN NẰM LIỆT GIƯỜNG TRỞ NÊN KHỎE MẠNH
THỰC HƯ BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TAI BIẾN NẰM LIỆT GIƯỜNG TRỞ NÊN KHỎE …
BÁC SĨ CHỈ CÁCH TỰ CHỮA ĐAU LƯNG THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM MÀ KHÔNG PHẢI DÙNG THUỐC
Đau lưng, thoát vị đĩa đệm, bệnh về lưng đừng bỏ qua động tác …