Thực phẩm chống cúm nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Nấm được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường chức năng não và tim, ngăn ngừa nguy cơ ung thư… Các nghiên cứu trước đây …
New Videos
Uống gì để giảm Axit Uric
Axit uric là sản phẩm chuyển hóa tự nhiên khi cơ thể phân hủy một số loại thực phẩm nhất định. Khi có quá nhiều axit uric, sẽ gây lắng …
Những loại trái cây có nhiều chất xơ
Chất xơ được biết đến nhiều nhất với tác dụng ngăn ngừa hoặc làm giảm táo bón. Bên cạnh đó, chất xơ còn giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, …
Thời điểm nên và không nên ăn chuối trong ngày
Chuối là một nguồn cung cấp năng lượng tự nhiên, nhanh chóng và hiệu quả. Chất xơ trong chuối giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.Chuối là …
Cách làm trà thảo mộc giúp giảm ho
Ho khiến các cơ hầu và thanh quản (đường thở) bị cọ xát. Ma sát khi ho cũng dẫn đến co thắt dây thanh quản gây khàn giọng. Ho cũng …
Cúm A có những triệu chứng gì?
Virus cúm A có thể lây truyền trực tiếp trong không khí thông qua đường hô hấp, nên ai cũng có có thể mắc cúm A. Mức độ nghiêm trọng …
Uống cà phê vào thời điểm nào là tốt nhất
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu đã phát hiện ra rằng, những người chỉ uống cà phê vào buổi sáng có nguy …
Ăn tỏi mỗi ngày có tác dụng gì?
Trong tỏi có chứa allyl sulfides, một hợp chất chống viêm, chống ung thư có khả năng giúp làm chậm tốc độ phát triển của tế bào ung thư. Đồng …
6 Loại rau quả giúp tăng cường miễn dịch nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Các chất dinh dưỡng trong rau quả đã được xác định là rất quan trọng đối với sự phát triển và chức năng của các tế bào miễn dịch.Hệ miễn …
Có nên tiêm phòng cúm không?
Tiêm phòng cúm là biện pháp chủ yếu để phòng bệnh và giảm các biến chứng liên quan đến cúm. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người …