Watch Later 00:00 Các giai đoạn diễn biến của bệnh cúm ai cũng cần biết Bệnh cúm có thể tự khỏi nhưng cũng có khả năng gây ra những biến chứng nghiêm trọng như viêm tai, viêm phế quản, viêm phổi, viêm não…Theo thống kê …
Watch Later 00:00 Một quả cà chua 6 lợi ích sức khỏe không ngờ Cà chua mang lại nhiều lợi ích khác nhau và góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ và tuyến tiền liệt. Cà chua cũng chứa …
Watch Later 00:00 Chuối xanh có tác dụng gì những ai nên ăn chuối xanh Chuối xanh là kho chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào khỏe mạnh. Các …
Watch Later 00:00 Huyết áp thấp có sao không? Huyết áp thấp xảy ra khi áp lực của dòng máu lên động mạch thấp hơn so với mức thông thường. Bệnh lý tim mạch này được xác định khi …
Watch Later 00:00 Quên uống thuốc huyết áp có sao không? Tăng huyết áp đang ngày càng gia tăng và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong và bệnh tật. Nếu không kiểm soát được huyết áp sẽ gây …
Watch Later 00:00 Sự thật về trứng siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe Trứng đã được công nhận là một nguồn dinh dưỡng hoàn chỉnh tốt nhất, chứa tất cả 9 acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp …
Watch Later 00:00 5 Thói quen nấu rau sai cách cần tránh Rau xanh là thực phẩm lành mạnh do chứa nhiều hợp chất thực vật, chất xơ, vitamin, khoáng chất. Dù phổ biến trong chế độ ăn nhưng cần chế biến …
Watch Later 00:00 Tại sao bông cải xanh được coi là siêu thực phẩm Theo đánh giá nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, bông cải xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe do hàm lượng dinh dưỡng phong …
Watch Later 00:00 Ăn các loại hạt có giảm cân không? Theo các nghiên cứu, các loại hạt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, đái tháo đường. Những chất béo và …
Watch Later 00:00 Ăn nhiều chất đạm protein có tốt không? Protein là khối xây dựng của sự sống nhưng ít người chú ý thực sự cần bao nhiêu mỗi ngày, chủ yếu ăn theo thói quen, sở thích và cảm …