Watch Later 00:00 3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.Dầu ăn …
Watch Later 00:00 Thường xuyên ăn đậu phộng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể Nghiên cứu năm 2022 trên Tạp chí Hóa sinh Thực phẩm, đã xác định đậu phộng là một thực phẩm có chứa nhiều loại chất chống oxy hóa và chống …
Watch Later 00:00 Men gan tăng cao do đâu? Gan là một trong những cơ quan nội tạng rất quan trọng, vừa có chức năng chuyển hóa, phân giải các chất dinh dưỡng, vừa có nhiệm vụ thanh lọc, …
Watch Later 00:00 4 Nguyên nhân mất ngủ hay gặp ở người già Khi già đi, có rất nhiều người bị mất ngủ hoặc mắc các bệnh về rối loạn giấc ngủ khác nhau. Khi tuổi càng cao, chu kỳ ngủ cũng thay …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và điều chỉnh hormone. Hơn nữa, nó …
Watch Later 00:00 8 Loại Vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe đã dần trở nên phổ biến. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, một số loại vitamin …
Watch Later 00:00 5 Loại Vitamin và khoáng chất giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh Hệ miễn dịch chỉ hoạt động tốt khi được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu. Trong đó, những vitamin và khoáng chất giúp cung cấp nguyên …
Watch Later 00:00 Cách giúp cơ thể nhận đủ Vitamin D một cách an toàn Vitamin D là một loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương. Ngoài việc giúp xương chắc khỏe, vitamin D còn hỗ trợ hoạt động …
Watch Later 00:00 Cách lựa chọn loại hạt phù hợp để tốt cho sức khỏe Các nghiên cứu cho thấy, những người ăn các loại hạt có xu hướng khỏe mạnh hơn và có ít nguy cơ mắc bệnh hơn. Hàm lượng chất béo lành …
Watch Later 00:00 Cách bổ sung Vitamin sao cho đúng và hiệu quả Việc bổ sung vitamin đã ngày càng trở nên phổ biến và nhiều người đang tìm cách khôi cải thiện sức khỏe tổng thể của mình thông qua việc bổ …
Watch Later 00:00 5 Thức uống hỗ trợ thanh lọc giải độc gan tăng cường chức năng gan Ngày nay, các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, dùng …
Watch Later 04:10 SƠ CỨU ĐÚNG CÁCH KHI NGƯỜI LỚN TRẺ NHỎ HÓC DỊ VẬT SƠ CỨU ĐÚNG CÁCH KHI NGƯỜI LỚN TRẺ NHỎ HÓC DỊ VẬT. Khi phát …
Watch Later 05:37 4 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG TUYỆT VỜI TẬP NGAY TẠI NHÀ CỰC ĐƠN GIẢN 4 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG TUYỆT VỜI TẬP NGAY TẠI NHÀ CỰC ĐƠN …
Watch Later 00:00 Đi bộ bao nhiêu phút để giảm nguy cơ mắc bệnh tim? Mặc dù đi bộ không đòi hỏi sử dụng năng lượng nhiều giống như …
Watch Later 06:15 BÀI TẬP 5 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG THẦN KỲ KẾT QUẢ KHÔNG NGỜ CHỈ SAU 2 ĐẾN 3 NGÀY BÀI TẬP 5 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG THẦN KỲ KẾT QUẢ KHÔNG NGỜ CHỈ …
Watch Later 00:00 7 Thói quen cần tránh ai cũng nên biết sớm Đã có không ít trường hợp bị đột tử trong khi làm việc, hoặc …
Watch Later 00:00 Tại sao người trẻ tuổi vẫn bị đột quỵ Tại Trung tâm Đột quỵ não thuộc Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 …
Watch Later 04:12 BÀI THUỐC CỔ ĐẠI UỐNG 2 NGÀY HẾT SẠCH ĐỜM HO RẤT AN TOÀN AI CŨNG DÙNG ĐƯỢC BÀI THUỐC CỔ ĐẠI UỐNG 2 NGÀY HẾT SẠCH ĐỜM HO RẤT AN TOÀN …
Watch Later 00:00 5 Thời điểm không nên uống nước dừa Nước dừa được nhiều người coi là một thức uống ưa thích. Nó là …
Watch Later 00:00 10 thói quen ăn uống gây bệnh từ trong ra ngoài Ai cũng đều biết rằng, thói quen ăn uống không tốt sẽ dễ sinh …