6 Món ăn thức uống thanh nhiệt giải độc
Để giúp cơ thể thích nghi với thời tiết nóng nực của mùa hè, y học cổ truyền từ lâu đã ứng dụng nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Gội đầu bằng lá ổi có tác dụng gì?
Nước lá ổi cung cấp một phương pháp điều trị mọc tóc hiệu quả và có thể sử dụng hàng ngày để thấy sự thay đổi đáng kể.Lá ổi là …
Cách đi bộ hiệu quả không tốn nhiều thời gian
Phương pháp này kết hợp các đợt chạy ngắn, đi bộ thư giãn và đi bộ nhanh trong một chu kỳ, giúp tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe. …
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày là tốt nhất
Thời lượng đi bộ lý tưởng hàng ngày thay đổi tùy theo độ tuổi, vì mỗi nhóm tuổi có nhu cầu và khả năng thể chất khác nhau. Mặc dù …
Lợi ích của việc đi bộ hằng ngày
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet phát hiện ra rằng những người đi bộ 30 phút/ngày, năm lần một tuần ít bị đau lưng …
Dinh dưỡng cho người mỡ máu cao
Thức ăn hàng ngày rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi, để đảm bảo sức khỏe người bệnh cần ăn theo một …
Tập thể dục tốt cho sức khỏe não bộ như thế nào
Gần đây, một nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí Bệnh Alzheimer tiết lộ rằng thể dục thể thao có lợi cho bộ não. Dựa trên nghiên cứu …
3 Dưỡng chất giúp ngủ ngon nên ăn vào buổi tối
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như hoạt động thể chất, thói quen đi ngủ hoặc chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống …
Một nắm rau mùi 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Rau mùi hay còn gọi là ngò, ngò rí, ngò suôn, hồ tuy, mùi tui, mùi ta… là một loại rau gia vị rất phổ biến.Tất cả các bộ phận …
7 Loại rau chứa nhiều canxi
Canxi là một khoáng chất cần thiết mà cơ thể sử dụng để duy trì mạch máu, cơ, dây thần kinh khỏe mạnh và chức năng của hormone. Chúng ta …
Random Posts
5 Bí quyết ăn uống thông minh khoa học giúp giảm bệnh tật tăng sức khỏe
5 Bí quyết ăn uống thông minh khoa học giúp giảm bệnh tật tăng …
Nước tiểu có bọt là bệnh gì tại sao đi tiểu nước tiểu lại có bọt
Nước tiểu có bọt là bệnh gì tại sao đi tiểu nước tiểu lại …
SỐNG CẢ MỘT ĐỜI KHÔNG BỆNH TẬT NHỜ NẰM LÒNG 3 LỜI KHUYÊN NÀY CỦA THẦN Y
SỐNG CẢ MỘT ĐỜI KHÔNG BỆNH TẬT NHỜ NẰM LÒNG 3 LỜI KHUYÊN NÀY …
BÀI THUỐC TRỊ ĐAU RĂNG RẤT ĐƠN GIẢN TỚI GIÀ CŨNG KHÔNG LO RỤNG
Đau răng, sâu răng hoặc răng lung lay, ê buốt là nỗi khổ của …
Nguy cơ tim bị “quá tải” từ những nguyên nhân không ngờ
Nhiều người hiện nay vẫn ngộ nhận rằng bệnh tim mạch xuất hiện là …
5 Thói quen bảo quản thịt sai lầm dễ làm biến chất sinh bệnh
Trong những ngày giãn cách xã hội, bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh, …
Thực phẩm khắc tinh của bệnh tiểu đường có sẵn trong nhà bếp
Bệnh tiểu đường là bệnh có thể phòng ngừa được, và ngày càng có …
9 DẤU HIỆU CỦA CÁC LOẠI UNG THƯ NẾU CÓ NÊN ĐI KHÁM CÀNG SỚM CÀNG TỐT
9 DẤU HIỆU CỦA CÁC LOẠI UNG THƯ NẾU CÓ NÊN ĐI KHÁM CÀNG …
BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỦA DANH Y 87 TUỔI VẪN KHỎE MẠNH HOẠT BÁT
BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỦA DANH Y 87 TUỔI VẪN KHỎE MẠNH …
Mỗi ngày dành ra 10 phút hít thở sâu bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra
Mỗi ngày dành ra 10 phút hít thở sâu bạn sẽ thấy điều kỳ …