Thực phẩm nào chứa nhiều collagen
Theo thời gian, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần. Việc bổ sung collagen qua chế độ ăn uống là một cách hiệu quả để hỗ trợ sức …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Uống nước tía tô gừng sả chanh có tác dụng gì?
Nếu có các triệu chứng như cảm lạnh, đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, thể trạng tương đối yếu, có thể uống nước lá tía tô, gừng, sả và chanh …
Lá trầu không có công dụng gì?
Trầu không còn có tên gọi khác là lâu diệp, thường được dùng trong điều trị các chứng ho do phong hàn, hen phế quản, đau nhức xương khớp do …
Chỉ vài phút đi bộ siêu ngắn cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Không giống như đi bộ truyền thống có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ, đi bộ siêu ngắn được thiết kế để phù hợp với những khoảng …
Đi bộ có tốt cho huyết áp không?
Huyết áp cao được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì thường không biểu hiện triệu chứng cho đến khi gây ra tổn thương nghiêm trọng. Khi huyết áp …
6 Loại trà giúp ngủ ngon giấc
Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Khi tâm hỏa vượng, người bệnh …
7 Món ăn thức uống hỗ trợ giải độc gan giúp thanh lọc cơ thể
Một trong những trách nhiệm chính của gan là giúp loại bỏ tạp chất và các yếu tố độc hại. Do phải xử lý liên tục nên gan phải chịu …
6 Món ăn thức uống thanh nhiệt giải độc
Để giúp cơ thể thích nghi với thời tiết nóng nực của mùa hè, y học cổ truyền từ lâu đã ứng dụng nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh …
Gội đầu bằng lá ổi có tác dụng gì?
Nước lá ổi cung cấp một phương pháp điều trị mọc tóc hiệu quả và có thể sử dụng hàng ngày để thấy sự thay đổi đáng kể.Lá ổi là …
Cách đi bộ hiệu quả không tốn nhiều thời gian
Phương pháp này kết hợp các đợt chạy ngắn, đi bộ thư giãn và đi bộ nhanh trong một chu kỳ, giúp tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe. …
Random Posts
Ngủ nằm nghiêng bên trái điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các chuyên gia phát hiện ra rằng, những người ngủ ít hơn 7 giờ …
Người đi bộ thường xuyên có sức khỏe tinh thần tốt ít bị lo lắng căng thẳng
Theo Tiến sĩ, Bác sĩ tâm thần Eric Griez, đi bộ là một liệu …
Những người không nên uống hoa đu đủ đực
Trong y học cổ truyền hoa đu đủ đực được xem như một vị …
Thực phẩm “đưa cơm” giúp trị nhiều loại bệnh ít người để ý
Tại Mỹ, các nghiên cứu khoa học cho rằng ăn cà là một trong …
LOẠI CỦ ĐẠI BỔ CHẲNG KÉM GÌ NHÂN SÂM NHƯNG KHÔNG PHẢI ĂN LÚC NÀO CŨNG ĐƯỢC
LOẠI CỦ ĐẠI BỔ CHẲNG KÉM GÌ NHÂN SÂM NHƯNG KHÔNG PHẢI ĂN LÚC …
8 Thay đổi trong cuộc đời sẽ xảy ra với bạn nếu chịu khó dậy sớm mỗi ngày
8 Thay đổi trong cuộc đời sẽ xảy ra với bạn nếu chịu khó …
Chống mất ngủ trị đau đầu không cần dùng thuốc
Chống mất ngủ trị đau đầu không cần dùng thuốcUống thuốc để chữa bệnh …
Bột yến mạch có tác dụng gì?
Bột yến mạch là một loại ngũ cốc cung cấp chất xơ và các …
Có dấu hiệu này ở bàn chân coi chừng cholesterol cao
Cholesterol là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình hoạt động của …
10 Loại thực phẩm giàu kali nhất giúp trái tim khỏe mạnh
Lượng kali thấp trong cơ thể dễ dẫn đến tăng huyết áp, tăng nguy …