Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.
Dầu ăn khác nhau về thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là thành phần chất béo. Ngay cả trong danh mục chất béo, các loại chất béo khác nhau cũng xác định mức độ có lợi của dầu đối với sức khỏe.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
