Watch Later 00:00 3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.Dầu ăn …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và điều chỉnh hormone. Hơn nữa, nó …
Watch Later 00:00 5 Loại Vitamin và khoáng chất giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh Hệ miễn dịch chỉ hoạt động tốt khi được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu. Trong đó, những vitamin và khoáng chất giúp cung cấp nguyên …
Watch Later 00:00 Bị cảm cúm nên ăn gì kiêng gì để nhanh khỏi Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng nếu biết cách ăn uống có thể giúp cơ thể cảm thấy tốt hơn và tăng …
Watch Later 00:00 Ăn tối trước 7 giờ cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ Do công việc bận rộn nên nhiều người thường ăn tối muộn sau 8-9 giờ tối. Điều này có thể gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe như trào …
Watch Later 00:00 6 Loại thảo mộc sẵn có trong nhà bếp giúp phòng ngừa ốm đau bệnh tật Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là rất quan trọng. Hệ thống miễn dịch có vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các chất …
Watch Later 00:00 Viêm họng đau họng khi nào cần đi khám và cách xử trí tại nhà Trên thực tế nhiều người khi bị viêm họng, đau họng rất hay chủ quan khiến tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng. Tùy từng nguyên nhân mà viêm …
Watch Later 00:00 6 Cách phòng ngừa viêm họng đau họng hiệu quả Viêm họng dạng cấp tính có thời gian bộc phát nhanh chỉ trong khoảng thời gian ngắn, đặc biệt là thời điểm chuyển mùa khi thời tiết thay đổi thất …
Watch Later 00:00 Triệu chứng cảm lạnh và cách phân biệt cảm lạnh với cảm cúm Các triệu chứng của cảm lạnh và cảm cúm có thể giống nhau. Nhưng nếu cảm lạnh có xu hướng phát triển dần dần, thì các triệu chứng của cảm …
Watch Later 00:00 Tác dụng phụ khi uống bổ sung Vitamin C Vitamin C là loại vitamin tan trong nước và không được lưu trữ trong cơ thể. Thay vào đó, vitamin C khi tiêu thụ sẽ được vận chuyển đến các …
Watch Later 00:00 Uống cà phê có nổi mụn không? Ngủ kém hoặc thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể giải phóng nhiều cortisol, ảnh …
Watch Later 00:00 Bí quyết “trẻ hóa mạch máu” của vị bác sĩ 103 tuổi Ở tuổi 103, mạch máu của vị giáo sư này được cho rằng vẫn …
Watch Later 11:12 SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌ SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌSống …
Watch Later 00:00 Những thực phẩm giàu Omega-3 ăn thường xuyên khỏi cần thuốc bổ Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, axit béo omega-3, đặc biệt là DHA, rất …
Watch Later 14:48 GIẢM ĐAU KHỚP BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN KHÔNG SỬ DỤNG THUỐC – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Khi khớp bắt đầu đau nhức, khô và khó vận động, bạn nên tìm …
Watch Later 10:59 6 BÀI TẬP GIÚP BẠN NHANH CHÓNG LẤY LẠI VÓC DÁNG TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE Yoga là phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ …
Watch Later 00:00 Thói quen vào nhà vệ sinh làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh tật Nếu cứ mang điện thoại vào nhà vệ sinh thì việc rửa tay sạch …
Watch Later 07:47 GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU HƠN 50 NĂM LÀM NGHỀ GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU …
Watch Later 06:03 BÀI THUỐC TUYỆT VỜI CHỮA VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA TỪ LOẠI CỦ CÓ GIÁ SIÊU RẺ BÀI THUỐC TUYỆT VỜI CHỮA VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA TỪ LOẠI CỦ CÓ GIÁ …
Watch Later 00:00 8 Thay đổi bất ngờ đối với cơ thể khi uống trà xanh Trà xanh đã có lịch sử 3000 năm và trở thành đồ uống số …