CAO HUYẾT ÁP MỠ MÁU ĐAU MỎI KHẮP NGƯỜI LÀM NGAY BÀI THUỐC KỲ DIỆU NÀY
Nguyên liệu: 500g đậu đen, tốt nhất là dùng loại đậu đen xanh lòng.
1 chai giấm.
Cách làm:
– Rửa sạch đậu bằng nước lạnh, nhặt hết tạp chất.
– Để đậu ở nơi khô ráo, phơi khô, đảo đậu cho ráo nước hoàn toàn.
– Khi đậu khô vỏ thì cho vào bình thủy tinh miệng rộng có nắp đậy, tiếp tục cho giấm vào ngập đậu.
Số lượng đậu chỉ nên chiếm khoảng 2/3 bình, để dành không gian khi đậu nở ra.
– Khi giấm ngấm hết vào đậu khoảng một nửa thì có thể rót thêm giấm.
– Trên nắp bình cần ghi chú ngày tháng ngâm, để canh chừng thời gian ngâm đủ.
Đậy kín nắp bình, để nơi thoáng mát đủ 2 tháng là có thể sử dụng.
Đậu đen ngâm giấm để trong bình kín đủ 2 tháng thì mới sử dụng
Cách ăn:
Mỗi ngày ăn 2 thìa, nếu người có đường ruột không tốt, thì có thể làm ấm lên để ăn
hoặc có thể trộn thêm một chút mật ong ăn cùng.
Có thể ăn trực tiếp 2 thìa, cũng có thể pha thêm với mật ong
Lưu ý:
Bệnh nhân bị bệnh thận mãn tính có triệu chứng suy thận không nên ăn đậu đen, bởi vì nó có chứa chất purine, có thể gây suy thận ở những bệnh nhân có acid uric cao.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.
