Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?
Bệnh đái tháo đường hay tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa insulin khiến glucose trong máu tăng cao. Căn bệnh này thường bắt gặp ở những người …
Category: Mẹo Vặt
Axit uric trong máu cao nên ăn gì kiêng gì?
Sự tăng nồng độ axit uric có thể không gây triệu chứng gì, nhưng cũng có thể lắng đọng tại khớp và những mô mềm quanh khớp gây ra bệnh …
Một ngày nên đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
Đi bộ là một hoạt động không khó thực hiện nhưng lại đem đến hiệu quả cao cho sức khỏe người tập.Người đã quen đi bộ thì cứ xỏ giày …
Chất béo tốt và chất béo xấu cho trí nhớ
Thực tế cho thấy, những người có tim mạch khỏe mạnh thì thường trí nhớ cũng rất tốt. Nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch đã được chứng minh là …
Ăn mè đen có tác dụng gì?
Theo chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Rupali Dutta tại Đại học Công nghệ Michigan: “Hạt mè đen là một nguồn năng lượng tốt do hàm lượng chất béo không …
Ăn nhiều gân heo gân bò sụn gà liệu có giúp bổ khớp?
Người xưa vẫn có câu: “Ăn Gì Bổ Nấy”. Không ít người truyền tai nhau rằng, ăn nhiều gân bò, gân heo, sụn gà… sẽ giúp bôi trơn, giảm đau …
Ăn chuối mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh, được trồng ở ít nhất 107 quốc gia trên thế giới.Không quá ngạc …
Uống cà phê mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Một số người tin rằng, uống cà phê sẽ dẫn đến bị loãng xương và bệnh tim, điều này khiến họ lo lắng vì nghĩ rằng nó sẽ gây hại …
Muốn có sức khỏe tốt cần giữ 3 bộ phận này thật sạch
Sau tuổi 45 là “thời kỳ chuyển tiếp” quan trọng của đời người, trong giai đoạn từ 46 – 55 tuổi là thời kỳ vô cùng đặc biệt đối với …
Người bị mất ngủ nên ăn gì kiêng gì cho ngủ được?
Mất ngủ kéo dài là tình trạng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh gặp phải các vấn đề về sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.Thực tế, …
Random Posts
Cách ngủ ngon và nhanh sâu giấc vào buổi tối nên làm trước khi ngủ
Cách ngủ ngon và nhanh sâu giấc vào buổi tối nên làm trước khi …
Thận bị teo chân sưng đau nhức chỉ vì ăn uống sai cách
Trong những năm gần đây, acid uric cao, được coi là căn bệnh đứng …
4 Dấu hiệu của thiếu máu não
Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà ngày càng có nhiều người mắc các …
Tại sao nên bổ sung quế vào chế độ ăn uống hằng ngày?
Là một trong bốn vị thuốc quý của Đông y (sâm, nhung, quế, phụ) …
Những dấu hiệu bệnh tiểu đường mà bạn nên biết sớm
Những dấu hiệu bệnh tiểu đường mà bạn nên biết sớmBệnh tiểu đường càng …
8 Cách kiểm tra nhanh sức khỏe tại nhà đơn giản ai cũng làm được
8 Cách kiểm tra nhanh sức khỏe tại nhà đơn giản ai cũng làm …
Bài tập đóng mở huyệt giúp chăm sóc sức khỏe đẩy lùi bệnh tật
Bài tập đóng mở huyệt giúp chăm sóc sức khỏe đẩy lùi bệnh tậtTheo …
7 Bài tập giảm mỡ lưng và hông đơn giản tại nhà hiệu quả ngay sau vài tuần
7 Bài tập giảm mỡ lưng và hông đơn giản tại nhà hiệu quả …
3 Dấu hiệu cảnh báo đường huyết cao khi đi vệ sinh
Thông thường, người có lối sống không khoa học như ăn thức ăn nhiều …
5 BÀI THUỐC CHỮA ĐAU LƯNG RẤT HIỆU QUẢ NGUYÊN LIỆU CÓ NGÀY TRONG VƯỜN NHÀ
5 BÀI THUỐC CHỮA ĐAU LƯNG RẤT HIỆU QUẢ NGUYÊN LIỆU CÓ NGÀY TRONG …