Ra mồ hôi sâu là khái niệm chỉ cơ thể bài tiết mồ hôi tự động để điều hòa cân bằng cơ thể. Việc ra mồ hồi cũng chính là một cách chăm sóc sức khỏe.
Chủ động ra mồ hôi sẽ giúp đẩy nhanh quá trình bài tiết, tuần hoàn của cơ thể.
Những chất thải tích tụ trong cơ thể như axit lactic, urê, amoniac và các chất độc khác không chỉ lần lượt được thải ra, mà quá trình này còn có thể bảo vệ mũi, da, phổi, ruột già và các cơ quan khác không bị cản trở sự lưu thông, gây ách tắc.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
