Watch Later 00:00 Thực phẩm giàu canxi gấp 7 lần sữa Trước 25 tuổi, cơ thể cần nhiều canxi cho sự phát triển toàn diện của hệ xương cũng như thể chất, nhất là chiều cao. Giai đoạn trung niên, cơ …
Watch Later 00:00 Nghiên cứu từ ĐH Harvard tiết lộ cách ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ Các nhà nghiên cứu từ trường Harvard School of Public Health và Bệnh viện Brigham and Women’s trực thuộc Trường Y Harvard, đã nghiên cứu về chế độ ăn và …
Watch Later 00:00 Ăn dâu tây điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn? Dâu tây có chứa một loại chất chống oxy hóa gọi là anthocyanins, chính chất này mang lại màu đỏ đặc trưng cho loại quả này. Dâu tây càng có …
Watch Later 00:00 6 Loại thực phẩm không nên ăn lúc đói Đói và thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng có thể là nguyên nhân khiến chúng ta luôn cảm thấy thèm ăn. Cơ thể chúng ta dựa vào thức ăn …
Watch Later 00:00 5 Loại thực phẩm nên tránh khi bị đau họng Khi bị đau họng, chỉ mỗi việc nuốt nước bọt thôi cũng có thể gây đau rát, chưa cần nói đến việc ăn uống. Những cơn đau do viêm họng …
Watch Later 00:00 Ăn mỡ lợn mỡ heo có tốt cho sức khỏe không? Mỡ lợn(mỡ heo) chứa khoảng 40% chất béo bão hòa, 50% chất béo không bão hòa đơn và 10% chất béo không bão hòa đa. Hầu hết chất béo không …
Watch Later 00:00 Bị tiêu chảy phải làm sao? Theo dữ liệu của Đại học Oxford, năm 2017 có gần 1,6 triệu người tử vong do tiêu chảy trên toàn cầu, trong đó gần 1/3 là trẻ nhỏ dưới …
Watch Later 00:00 Người uống đủ nước mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể? Cơ thể con người có đến hơn 70% được cấu thành từ nước. Do đó, nếu bị mất nước quá nhiều, cơ thể của chúng ta sẽ không thể hoạt …
Watch Later 00:00 3 loại thực phẩm nên tránh kết hợp cùng với chuối Chuối là một nguồn thức ăn quý với những người lao động thể lực nặng, các vận động viên thể dục thể thao, người vận động kéo dài mất nhiều …
Watch Later 00:00 Muốn trẻ lâu ít bệnh đừng quên làm điều này Nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho thấy, những người uống đủ nước có thể ít có dấu hiệu lão hóa và mắc bệnh mạn tính.Nghiên …
Watch Later 10:03 Thói quen bảo quản rau quả sai lầm trong tủ lạnh nhiều người làm – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Tủ lạnh giúp thực phẩm được bảo quản tươi ngon lâu hơn, nhưng nếu …
Watch Later 00:00 7 Loại trái cây giúp làm sạch mạch máu tự nhiên Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng …
Watch Later 04:33 4 Cách gột sạch hóa chất trên rau củ quả từ trong ra ngoài 4 Cách gột sạch hóa chất trên rau củ quả từ trong ra ngoàiHoa …
Watch Later 00:00 Dấu hiệu triệu chứng hạ đường huyết ai cũng nên biết sớm Phát hiện ra các dấu hiệu của hạ đường huyết có thể giúp tìm …
Watch Later 04:01 Tư thế ngồi tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe cần phải sửa ngay Tư thế ngồi tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe cần phải sửa …
Watch Later 10:05 6 BÀI TẬP YOGA GIÚP VÒNG 1 CỦA NÀNG CĂNG TRÒN TỰ NHIÊN NHƯ THỜI CON GÁI Ai cũng có quyền mơ ước đến một thân hình đẹp và tìm cách …
Watch Later 00:00 4 Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo gan có vấn đề Việc nhận biết tình trạng tổn thương của gan là tương đối khó khăn. …
Watch Later 08:11 Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hỗ trợ giảm cân cải thiện tiêu hóa Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hỗ trợ giảm cân cải thiện tiêu hóaTỏi …
Watch Later 04:16 3 Bài tập dưỡng sinh buổi sáng giúp cơ thể thải độc tăng cường sức khỏe 3 Bài tập dưỡng sinh buổi sáng giúp cơ thể thải độc tăng cường …
Watch Later 03:54 Bệnh mỡ máu cao thì nên ăn những loại rau củ quả nào là tốt nhất Bệnh mỡ máu cao thì nên ăn những loại rau củ quả nào là …