Category: Mẹ và Bé

Cách làm cho da không bị khô nứt khi thời tiết thay đổi

‏Điều kiện thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp trong mùa thu đông chính là nguyên nhân dẫn đến da khô ráp và nứt nẻ, thậm chí là kích ứng.Do …

Watch Later 00:00

Ăn gì để giúp phổi khỏe mạnh?

Việc thay đổi lối sống, trong đó bao gồm chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường chất lượng hoạt động của phổi, góp phần bảo vệ phổi trước nhiều yếu …

Watch Later 00:00

Ăn mè đen có tác dụng gì?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Rupali Dutta tại Đại học Công nghệ Michigan: “Hạt mè đen là một nguồn năng lượng tốt do hàm lượng chất béo không …

Watch Later 00:00

Ăn thịt đỏ mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, ăn hơn một phần thịt đỏ mỗi ngày, có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động …

Watch Later 00:00

Ăn chuối mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh, được trồng ở ít nhất 107 quốc gia trên thế giới.Không quá ngạc …

Watch Later 00:00

Uống cà phê mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

Một số người tin rằng, uống cà phê sẽ dẫn đến bị loãng xương và bệnh tim, điều này khiến họ lo lắng vì nghĩ rằng nó sẽ gây hại …

Watch Later 00:00

Người bị mất ngủ nên ăn gì kiêng gì cho ngủ được?

Mất ngủ kéo dài là tình trạng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh gặp phải các vấn đề về sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.Thực tế, …

Watch Later 00:00

Chuột rút cơ bắp chân khi ngủ là tại làm sao?

Chuột rút ở chân có thể khiến bạn rất khó đi vào giấc ngủ và điều này có thể dẫn đến các vấn đề như mất ngủ theo thời gian.Theo …

Watch Later 00:00

Ăn một quả trứng mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

Nhiều thập kỷ trước đây, có không ít nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn trứng có thể làm tăng cholesterol xấu.Hàm lượng cholesterol có trong trứng luôn là vấn …