Đi bộ bao nhiêu phút để giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Mặc dù đi bộ không đòi hỏi sử dụng năng lượng nhiều giống như việc chạy nhảy, nhưng nó cũng có giá trị không kém và có thể giúp mọi …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Người uống đủ nước mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Cơ thể con người có đến hơn 70% được cấu thành từ nước. Do đó, nếu bị mất nước quá nhiều, cơ thể của chúng ta sẽ không thể hoạt …
8 Mẹo làm đẹp thần kỳ với dưa chuột
Dưa chuột(dưa leo) là loại rau củ phổ biến được trồng ở nhiều nơi, đây không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà dưa chuột còn nổi tiếng có …
Khô mắt mỏi mắt không còn là nỗi lo nếu biết 7 mẹo nhỏ này
Việc ngồi hàng giờ mỗi ngày trước màn hình điện tử có thể khiến mắt bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và khô rát.Sự căng thẳng của mắt có …
Người bị mất ngủ nên ăn gì và không nên ăn gì vào buổi tối
Không ít người vẫn đang tìm kiếm cho mình những loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng giúp nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, tuy nhiên …
5 loại thực phẩm càng ăn càng phá xương người bị loãng xương cần tránh
Theo các chuyên gia y tế, loãng xương diễn biến âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề là gãy xương nên việc phát hiện và điều trị …
Cách ăn uống để giảm mỡ máu và cholesterol
Nhiều người cho rằng sở dĩ bị mỡ máu/ cholesterol cao là do ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, điều này có phần đúng, nhưng chưa đủ. Bởi cholesterol được …
Loại trà 5 trong 1 giúp giảm mỡ máu hạ huyết áp phòng ngừa ung thư
Hoa dâm bụt ngoài được biết đến là một loài hoa đẹp, nó còn là một loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Tạp chí Dinh dưỡng …
Đường ruột khỏe không lo bệnh tiêu hóa nhờ tập thể dục thường xuyên
Chức năng của hệ tiêu hóa là phân hủy thức ăn, loại bỏ độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng để tạo ra năng lượng. Có rất nhiều yếu …
Đi bộ vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Đi bộ vào buổi sáng có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong cả ngày, đặc biệt là nếu đi bộ ngoài trời.Bắt đầu ngày mới bằng …
Random Posts
Hoa mắt chóng mặt nên ăn gì kiêng gì?
Nếu bạn thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt và đau đầu, ngoài việc …
Ăn gì để chống đột quỵ?
Theo nghiên cứu, 80% các ca đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách …
7 thói quen dễ gây hỏng thận về lâu về dài
Để cải thiện chất lượng cuộc sống, cần nhận biết những thói quen xấu …
Bài thuốc đẩy lùi bệnh gout đơn giản mà hiệu quả ai cũng có thể tự làm
Bài thuốc đẩy lùi bệnh gout đơn giản mà hiệu quả ai cũng có …
5 ĐỘNG TÁC TẬP MÔNG TĂNG VÒNG 3 CẤP TỐC MÀ KHÔNG LO TO ĐÙI CHO NỮ TẠI NHÀ
5 ĐỘNG TÁC TẬP MÔNG TĂNG VÒNG 3 CẤP TỐC MÀ KHÔNG LO TO …
Những thực phẩm dễ gây ung thư nhất ai cũng nên biết sớm
Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, không có một loại thực …
Men gan tăng cao do đâu?
Gan là một trong những cơ quan nội tạng rất quan trọng, vừa có …
KHUÔN MẶT LÚC NÀO CŨNG CĂNG MỊN HỒNG HÀO TRẺ HƠN TUỔI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY
KHUÔN MẶT LÚC NÀO CŨNG CĂNG MỊN HỒNG HÀO TRẺ HƠN TUỔI NHỜ BIẾT …
MỤN CÓC BIẾN MẤT HOÀN TOÀN KHÔNG ĐỂ LẠI DẤU VẾT CHỈ SAU VÀI LẦN SỬ DỤNG
MỤN CÓC BIẾN MẤT HOÀN TOÀN KHÔNG ĐỂ LẠI DẤU VẾT CHỈ SAU VÀI …
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ DAY ẤN HUYỆT CHỮA MỘT LÚC 8 LOẠI BỆNH
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ DAY ẤN HUYỆT CHỮA MỘT LÚC 8 …