Thực phẩm “làm sạch” mạch máu phòng bệnh tim mạch
Càng lớn tuổi, các mạch máu sẽ dần bị lão hóa tựa như ống dẫn nước dần bị “gỉ sét”, lâu ngày sẽ hình thành huyết khối. Huyết khối có …
Category: Ăn Uống
Ăn rau ngót có tác dụng gì?
Rau ngót, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như bồ ngót, bù ngót, hắc diện thần. Đây là loại rau có rất nhiều công dụng nhưng …
Trào ngược dạ dày có uống được vitamin C không?
Lượng vitamin C cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào tuổi tác, giới tính, nhu cầu dinh dưỡng, bệnh lý kèm theo… Trung bình, lượng khuyến nghị hàng ngày …
Thực phẩm “quét sạch” mỡ máu giúp bổ thận tăng cường tiêu hóa
Từ năm 1960 – 1970, các nhà khoa học đã xác định, chất bromelin có trong quả dứa sở hữu đặc tính kháng phù và kháng viêm. Các nghiên cứu …
Ăn rau mồng tơi có tác dụng gì?
Cả thân và lá rau mồng tơi đều có một màu xanh đậm, có nguồn gốc từ Nam Á. Do có khả năng thích ứng nhanh với các loại đất …
Ăn bao nhiêu đường mỗi ngày là đủ?
Nếu bạn thuộc tuýp người “ưu thích đồ ngọt”, việc cắt giảm lượng đường hàng ngày có vẻ là một mục tiêu khó thực hiện. Tuy nhiên, hầu hết các …
Có nên uống nước chanh ấm đều đặn mỗi sáng?
Như chúng ta đã biết, chanh là loại quả có vị chua, hàm lượng vitamin C đặc biệt cao. Đây là một trong những loại trái cây tốt nhất cho …
5 việc càng làm xương khớp thoái hóa càng nhanh
Các bệnh lý thoái hóa khớp thường gặp ở người lớn tuổi nhưng thời gian gần đây, bệnh có xu hướng trẻ hóa. Đây là quá trình xảy ra từ …
Ăn no xong đừng vội làm 6 việc này
Thời điểm sau bữa ăn, dạ dày sẽ bắt đầu co bóp, máu sẽ dồn về khu vực dạ dày và ruột để thúc đẩy tiêu hoá. Lúc này, lượng …
Kỷ tử thứ quả giúp bổ gan sáng mắt ổn định đường huyết
Loại quả nhỏ bé và có màu đỏ đặc trưng này có thể giúp chống lại lão hoá, điều chỉnh lượng glucose trong máu và hỗ trợ chức năng miễn …
Random Posts
TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC CHỦ QUAN KHI GẶP 7 KIỂU ĐAU BỤNG NÀY KẺO HỐI KHÔNG KỊP
Bốc hỏa vùng ngực, đau xung quanh rốn, nóng trong bụng là những dấu …
Uống nước chanh sả gừng cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe không ngờ
Chanh, sả, gừng là những thành phần từ thiên nhiên chứa nhiều vitamin, khoáng …
Cách rửa rau củ quả sạch và an toàn nhất
Trước khi ăn rau củ quả, chúng ta cần rửa sạch chúng để loại …
CÔNG THỨC THẢI ĐỘC GAN THẬN BÀNG QUANG TUYẾN TỤY VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN
CÔNG THỨC THẢI ĐỘC GAN THẬN BÀNG QUANG TUYẾN TỤY VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN.Sả …
Ăn rau mồng tơi có tác dụng gì?
Cả thân và lá rau mồng tơi đều có một màu xanh đậm, có …
6 ĐIỀU PHỤ NỮ TUỔI 40 NÊN LÀM ĐỂ CUỘC SỐNG THOẢI MÁI VÀ THÚ VỊ HƠN
6 ĐIỀU PHỤ NỮ TUỔI 40 NÊN LÀM ĐỂ CUỘC SỐNG THOẢI MÁI VÀ …
Đoán biết tình trạng sức khỏe qua làn môi ai cũng nên biết sớm
Đoán biết tình trạng sức khỏe qua làn môi ai cũng nên biết sớmDa …
Uống nước ép cần tây điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Theo nghiên cứu, cần tây chứa nhiều dưỡng chất như vitamin K và folate, …
THỰC PHẨM HỖ TRỢ GIẢM CÂN NHANH CHÓNG HIỆU QUẢ ĐÃ ĐƯỢC KHOA HỌC CHỨNG MINHTHỰC PHẨM HỖ TRỢ GIẢM CÂN NHANH CHÓNG HIỆU QUẢ ĐÃ ĐƯỢC KHOA HỌC CHỨNG MINH
THỰC PHẨM HỖ TRỢ GIẢM CÂN NHANH CHÓNG HIỆU QUẢ ĐÃ ĐƯỢC KHOA HỌC …
7 thói quen dễ gây hỏng thận về lâu về dài
Để cải thiện chất lượng cuộc sống, cần nhận biết những thói quen xấu …