Watch Later 00:00 4 cách giúp cơ thể tăng cường sản sinh collagen mới một cách tự nhiên Theo thời gian, lượng collagen được sản xuất trong cơ thể ngày càng sụt giảm, là một trong những nguyên nhân xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như …
Watch Later 00:00 Người bị mất ngủ nên ăn gì và không nên ăn gì vào buổi tối Không ít người vẫn đang tìm kiếm cho mình những loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng giúp nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, tuy nhiên …
Watch Later 00:00 5 loại thực phẩm càng ăn càng phá xương người bị loãng xương cần tránh Theo các chuyên gia y tế, loãng xương diễn biến âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề là gãy xương nên việc phát hiện và điều trị …
Watch Later 00:00 4 kiểu ăn uống khiến gan “kiệt quệ” Theo nhiều nghiên cứu được công bố, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt đối với sức khỏe của gan. Đặc biệt, thói quen ăn uống không lành …
Watch Later 00:00 Cách ăn uống để giảm mỡ máu và cholesterol Nhiều người cho rằng sở dĩ bị mỡ máu/ cholesterol cao là do ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, điều này có phần đúng, nhưng chưa đủ. Bởi cholesterol được …
Watch Later 00:00 Loại trà 5 trong 1 giúp giảm mỡ máu hạ huyết áp phòng ngừa ung thư Hoa dâm bụt ngoài được biết đến là một loài hoa đẹp, nó còn là một loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Tạp chí Dinh dưỡng …
Watch Later 00:00 Thực phẩm chứa nhiều VITAMIN C ăn hằng ngày khỏi lo bị thiếu Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin C mà cần được hấp thu từ thực phẩm bên ngoài. Vì vậy, tăng cường ăn các loại thực phẩm …
Watch Later 00:00 Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung? Thực phẩm bổ sung là sản phẩm chứa thành phần dinh dưỡng nhằm bổ sung dưỡng chất cùng với chế độ ăn uống hàng ngày.Trong một số trường hợp, lượng …
Watch Later 00:00 2 Thức uống mát gan giải độc thanh lọc cơ thể được người Nhật tin dùng Gan có vai trò cực kỳ lớn đối với sức khỏe, thực hiện hơn 500 chức năng sống của cơ thể.Trong khi đó, gan được biết đến là cơ quan …
Watch Later 00:00 “Bỏ túi” 10 bí quyết sống khỏe của người Nhật Trong một bài báo đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu, các nhà nghiên cứu đã điều tra dữ liệu chế độ ăn uống của 92.000 người Nhật và …
Watch Later 10:23 Dù ngon đến mấy cũng tuyệt đối không ăn những hạt quả này – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Nhiều người cho rằng, những loại trái cây thơm ngon, đem lại nhiều lợi …
Watch Later 05:27 Thói quen tăng nguy cơ trượt đĩa đệm đốt sống cổ Thói quen tăng nguy cơ trượt đĩa đệm đốt sống cổVới sự phát triển …
Watch Later 00:00 Làm điều này “tức khắc” khí huyết lưu thông không lo bệnh tật Tập luyện thể dục thể thao thực sự có lợi cho sức khỏe, giúp …
Watch Later 10:03 BỆNH ĐAU ĐẦU BỖNG DƯNG BIẾN MẤT SAU 5 PHÚT MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC Nếu bị đau nửa đầu, đau đầu do căng thẳng, đau đầu do tăng …
Watch Later 00:00 5 Loại trái cây tốt cho mắt người cận thị mắt nhìn kém nên ăn mỗi ngày Để duy trì đôi mắt khỏe mạnh, ngoài việc mắt cần có một chế …
Watch Later 00:00 Đi bộ không cần nhiều vẫn có thể giúp kéo dài tuổi thọ Nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu …
Watch Later 00:00 Thức uống buổi sáng giúp làm sạch nội tạng tăng cường tuổi thọ Vào buổi sáng, cơ thể chúng ta cần bổ sung nước để bắt đầu …
Watch Later 04:00 CHỈ CẦN LÀM 6 VIỆC NÀY 30 PHÚT TRƯỚC KHI NGỦ LÀ YÊN TÂM NGỦ NGON ĐẾN SÁNG CHỈ CẦN LÀM 6 VIỆC NÀY 30 PHÚT TRƯỚC KHI NGỦ LÀ YÊN TÂM …
Watch Later 06:26 Những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho người bị gan nhiễm mỡ Những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho người bị gan nhiễm mỡNói một …
Watch Later 05:49 5 BÀI TẬP YOGA CHỮA ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ HƠN CẢ DÙNG THUỐC AI CŨNG NÊN TẬP 5 BÀI TẬP YOGA CHỮA ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ HƠN CẢ DÙNG THUỐC AI …