Loại trà 5 trong 1 giúp giảm mỡ máu hạ huyết áp phòng ngừa ung thư
Hoa dâm bụt ngoài được biết đến là một loài hoa đẹp, nó còn là một loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Tạp chí Dinh dưỡng …
Category: Thói quen
Thực phẩm chứa nhiều VITAMIN C ăn hằng ngày khỏi lo bị thiếu
Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin C mà cần được hấp thu từ thực phẩm bên ngoài. Vì vậy, tăng cường ăn các loại thực phẩm …
Đường ruột khỏe không lo bệnh tiêu hóa nhờ tập thể dục thường xuyên
Chức năng của hệ tiêu hóa là phân hủy thức ăn, loại bỏ độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng để tạo ra năng lượng. Có rất nhiều yếu …
Đi bộ vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Đi bộ vào buổi sáng có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong cả ngày, đặc biệt là nếu đi bộ ngoài trời.Bắt đầu ngày mới bằng …
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung?
Thực phẩm bổ sung là sản phẩm chứa thành phần dinh dưỡng nhằm bổ sung dưỡng chất cùng với chế độ ăn uống hàng ngày.Trong một số trường hợp, lượng …
Để đèn khi ngủ có tốt không?
Chúng ta đang sống giữa những nguồn ánh sáng nhân tạo 24 giờ mỗi ngày. Đó có thể là điện thoại, tivi bật qua đêm hay tình trạng ô nhiễm …
Bật Tivi cho dễ ngủ có tốt hay không?
Nhiều người có thói quen mở TV trước khi ngủ nhằm ngăn chặn những âm thanh hoặc những suy khi khiến họ cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên nhiều chuyên …
Cách nhảy dây giúp GIẢM CÂN NHANH và hiệu quả
Nhảy dây là một bài tập đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả. Việc nhảy dây trong 10 phút sẽ tương đương lượng calo được đốt cháy khi đi …
4 Bài tập GIẢM CÂN DIỆT MỠ BỤNG hiệu quả tại nhà
Hệ thống các bài tập này sẽ giúp cơ thể dẻo dai, cân đối, tập trung cải thiện vùng lưng và bụng dưới. Ngoài ra nó còn hỗ trợ giảm …
2 Thức uống mát gan giải độc thanh lọc cơ thể được người Nhật tin dùng
Gan có vai trò cực kỳ lớn đối với sức khỏe, thực hiện hơn 500 chức năng sống của cơ thể.Trong khi đó, gan được biết đến là cơ quan …
Random Posts
BÍ QUYẾT BÀI ĐỘC CƠ THỂ 60% LÀ Ở CÁCH ĂN UỐNG VẬY ĂN GÌ ĐỂ HỖ TRỢ CƠ THỂ
BÍ QUYẾT BÀI ĐỘC CƠ THỂ 60% LÀ Ở CÁCH ĂN UỐNG VẬY ĂN …
9 Loại rau củ tốt nhất nên ăn vào mùa thu
Rau củ theo mùa sinh trưởng tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời, chúng …
3 Phương pháp thở làm hạ huyết áp chỉ 5 phút mỗi ngày
Nếu một người thực hành các bài tập thở trong 5 phút mỗi ngày, …
Nguy hiểm không lường từ thứ vật dụng nhiều mẹ thích để trong tủ – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Năm ngoái, câu chuyện về bé gái 8 tháng tuổi ở Trung Quốc chào …
Mẹo trị viêm xoang tại nhà chỉ với tỏi và mật ong
Viêm xoang hình thành do nhiễm khuẩn hoặc virus, sau đó bội nhiễm và …
Phụ nữ sau tuổi 30 nên làm những điều này để có sức khỏe tốt nhất
Phụ nữ sau tuổi 30 nên làm những điều này để có sức khỏe …
3 Bài tập dưỡng sinh buổi sáng giúp cơ thể thải độc tăng cường sức khỏe
3 Bài tập dưỡng sinh buổi sáng giúp cơ thể thải độc tăng cường …
3 Tình huống dễ dẫn đến đột quỵ ai cũng nên biết sớm
Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận hơn 200.000 ca đột quỵ. Bệnh đang …
19 BÍ QUYẾT PHÒNG CHỐNG UNG THƯ ĐƠN GIẢN AI CŨNG NÊN ÁP DỤNG HẰNG NGÀY
19 BÍ QUYẾT PHÒNG CHỐNG UNG THƯ ĐƠN GIẢN AI CŨNG NÊN ÁP DỤNG …
7 BÀI THUỐC CHỮA BỆNH SIÊU TUYỆT VỜI TỪ QUẢ SẤU KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
7 BÀI THUỐC CHỮA BỆNH SIÊU TUYỆT VỜI TỪ QUẢ SẤU KHÔNG PHẢI AI …