Đậu đen rang uống cùng thứ này giúp giảm cân tốt cho xương khớp
Nhắc đến nước đậu đen là nhắc đến một thức uống giảm cân lành mạnh. Nhờ chứa lượng chất xơ dồi dào, đậu đen có vai trò quan trọng trong …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
9 Thực phẩm tốt cho tiêu hóa giúp an thần ngủ ngon
Một bữa ăn tối nhẹ giúp chúng ta nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và đảm bảo cho cơ thể được nghỉ ngơi thực sự. Nó cũng ngăn ngừa sự …
Mất ngủ khó ngủ thường xuyên thức giấc giữa đêm không ngủ lại được
Stress, lo lắng, các vấn đề tâm lý trong cuộc sống thường ngày như công việc, thu nhập, bệnh tật điều có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc …
Tiêu chảy nên ăn uống thế nào cần kiêng những gì
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân gây tiêu chảy có thể là do virus làm tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa hoặc do một số trường hợp …
Húng chanh chữa ho giải cảm có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Húng chanh còn có tên là rau thơm lông, rau tần, tần dày lá, dương tử tô. Cây húng chanh được trồng để lấy lá, có mùi thơm dễ chịu …
Tăng 1cm mỡ vòng bụng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Thừa cân béo phì được cho là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh và tử vong, trong đó nguy cơ phổ biến là mắc các …
Vua của các loại rau giúp bảo vệ tim mạch ngăn ngừa ung thư
Rau cải xoăn kale là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng hàm lượng các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn của bạn.Cải xoăn kale là một trong …
Thức uống giúp làm sạch thành mạch ổn định đường huyết và phòng ngừa ung thư
Gừng là loại gia vị rẻ tiền nhưng vô cùng tốt cho sức khỏe, được cả Đông – Tây y ghi nhận.Điều này khiến gừng trở thành loại gia vị …
Vitamin thuốc bổ dùng sai cách có thể lãnh hậu quả khôn lường
Hiện nay có không ít người cho rằng dùng thuốc bổ, vitamin kéo dài sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, nhanh khỏi bệnh. Có những trường hợp thậm chí …
Bài tập giảm đến 96% nguy cơ bệnh tim phổ biến thứ 2 sau chạy bộ
Chống đẩy được đánh giá là một trong những bài tập đơn giản nhất nhưng lại có lợi nhất để tăng sức mạnh và khối lượng cơ bắp. Chống đẩy …
Random Posts
8 Cách giảm mệt mỏi giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi
Thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. …
CÔ VY tác động đến cơ thể như thế nào
CÔ VY tác động đến cơ thể như thế nào COVID-19 là tên gọi …
Danh y 84 tuổi chia sẻ bí quyết ăn uống giúp sống khỏe sống thọ
Danh y Chung Nam Sơn là một Quốc y Đại sư, giáo sư y …
MỘT THANH NIÊN ĐÃ T.Ử VONG CHỈ VÌ THÓI QUEN TƯỞNG NHƯ VÔ HẠI NÀY
Mới đây, Bệnh viện Da liễu T.Ư đã tiếp nhận một trường hợp bệnh …
10 Thói quen rước bệnh vào thân lúc nào không hay cần tuyệt đối tránh
10 Thói quen rước bệnh vào thân lúc nào không hay cần tuyệt đối …
9 Thực phẩm TĂNG COLLAGEN làm chậm lão hóa giúp cơ thể TRẺ LÂU
Collagen là một loại protein cực kỳ quan trọng cần thiết để duy trì …
DẤU HIỆU biểu hiện ở người bị THIẾU CANXI
Sự thiếu hụt Canxi sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả các chức …
Cách bổ thận dưỡng gan đơn giản chỉ vài phút mỗi ngày
Gan phụ trách bài tiết và đào thải cùng chức năng chuyển hóa mà …
6 Kiểu mất ngủ thường gặp và cách phòng trị
Có một câu nói nổi tiếng “Ngàn lượng vàng cũng khó mua được một …
Dấu hiệu sỏi thận 5 cảnh báo sớm thận của bạn đang có sỏi
Dấu hiệu sỏi thận 5 cảnh báo sớm thận của bạn đang có sỏiNhân …