Thực phẩm làm đẹp da ổn định đường huyết giàu collagen và insulin
Giờ đây, tiểu đường không còn là bệnh của người già mà rất nhiều người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.Tỷ lệ số ca mắc bệnh tiểu đường trong …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Những thực phẩm giàu Omega-3 ăn thường xuyên khỏi cần thuốc bổ
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, axit béo omega-3, đặc biệt là DHA, rất quan trọng cho não và võng mạc. Bổ sung đủ omega-3 có liên quan đến việc …
Khớp kêu lạo xạo mỗi khi vận động di chuyển là bị làm sao?
Thường xuyên nghe thấy lạo xạo trong khớp mỗi khi di chuyển có thể là dấu hiệu cho thấy khớp đã bị viêm, thoái hóa hoặc chấn thương. Cảm giác …
Nguồn cơn của nhiều căn bệnh xuất phát từ loại đồ uống này
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo, đối với phụ nữ, một ngày không nên tiêu thụ quá 6 thìa cà phê đường bổ sung (khoảng 24g) , …
Bài tập 3 tư thế tốt cho người suy giãn tĩnh mạch chân chi dưới
Đối với những người bị suy giãn tĩnh mạch chân, việc tập luyện có thể giảm một số triệu chứng do giãn tĩnh mạch gây ra, qua đó giúp cải …
5 Bài tập rèn luyện tính thăng bằng giúp nâng cao sức khỏe
Khi gặp phải những tình huống dễ gây ra chấn thương cổ chân, nếu một người có khả năng “giữ thăng bằng” tốt, họ sẽ tránh được các chấn thương …
Dừng tập thể dục ngay nếu cơ thể có những biểu hiện này
Tập thể dục thường xuyên không chỉ được chứng minh có tác dụng kiểm soát cân nặng mà còn cải thiện huyết áp, giảm ung thư, tăng cường sức khỏe …
Đạp xe đạp có tác dụng gì?
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện lối sống và tránh xa hầu hết các vấn đề sức khỏe.Các bệnh về tim mạch …
Người bệnh hô hấp sử dụng điều hòa cần lưu ý
Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ là một trong những tác nhân chính gây khởi phát cơn hen. Trong giai đoạn nắng nóng cao điểm, những người có …
Hạ kali máu có nguy hiểm không?
Trong cơ thể, hai ion cần thiết cho sự co cơ là canxi và kali. Trong đó, kali là một chất điện giải không thể thiếu trong các hoạt động …
Random Posts
Ngồi trên 6 tiếng mỗi ngày cơ thể tăng 6 loại bệnh
Ngồi trên 6 tiếng mỗi ngày cơ thể tăng 6 loại bệnh Nếu không …
100 tuổi vẫn chạy bộ cụ ông nắm giữ 4 kỷ lục thế giới
Cụ ông Mike Fremont người Mỹ, năm nay đã 100 tuổi. Cụ vẫn rất …
3 Huyệt vị tốt nhất cho cả nam và nữ giúp cải thiện đời sống lứa đôi
Có nhiều cách để cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe” hay …
Tăng nguy cơ mắc bệnh khi bơi nếu không biết điều này
Bơi lội có nhiều tác dụng rất tốt lên các cơ quan hô hấp, …
Sự thật về cách phòng trị CÔ VY ai cũng phải biết sớm
Sự thật về cách phòng trị CÔ VY ai cũng phải biết sớm Ông …
ĐỘNG TÁC CHỮA ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP ĐƠN GIẢN GIẢI QUYẾT CƠN ĐAU NHANH NHẤT
ĐỘNG TÁC CHỮA ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP ĐƠN GIẢN GIẢI QUYẾT CƠN ĐAU NHANH …
8 Sai lầm phổ biến khi sử dụng thuốc nhỏ mắt – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Cho dù bạn điều trị bệnh gì ở mắt, khô mắt, dị ứng, viêm …
BÁC SĨ CẢNH BÁO 4 SAI LẦM TAI HẠI KHI ĂN TỐI NẾU KHÔNG BỎ NGAY SẼ MUỘN MẤT
BÁC SĨ CẢNH BÁO 4 SAI LẦM TAI HẠI KHI ĂN TỐI NẾU KHÔNG …
Uống nước LÁ ĐU ĐỦ cơ thể nhận về 15 lợi ích sức khỏe không ngờ
Quả đu đủ là một loại trái cây rất nhiều dinh dưỡng và được …
Triệu chứng cảm lạnh và cách phân biệt cảm lạnh với cảm cúm
Các triệu chứng của cảm lạnh và cảm cúm có thể giống nhau. Nhưng …