Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bí quyết duy trì sức khỏe tuổi già
Sinh lão bệnh tử là quy luật tất yếu từ xưa tới này, Khi tuổi tác ngày một cao, đồng nghĩa với việc sức khỏe và thể chất cũng sẽ …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Đi bộ không cần nhiều vẫn có thể giúp kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu cho thấy, chỉ với 7 phút đi bộ nhanh mỗi ngày là cũng đã có thể …
6 Loại thực phẩm chống ung thư hàng đầu nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Ăn uống điều độ không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà còn có thể phòng chống bệnh tật.Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới từng tuyên bố …
Loại rau kỳ diệu có khả năng chống lại hầu hết các căn bệnh ung thư
Bên cạnh các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư mà đã được khoa học phát hiện thì cũng có những điều kỳ diệu có thể …
4 Bí quyết để có GIẤC NGỦ NGON ai mất ngủ khó ngủ đều nên biết sớm
Danh y Hoa Đà từng dạy: “Muốn giữ sức khỏe, giấc ngủ là ưu tiên hàng đầu. Con người chỉ có thể khỏe mạnh khi ngủ đủ giấc”.Thời gian đi …
Thức khuya ảnh hưởng đến da như thế nào?
Khi chúng ta ngủ không đủ giấc mỗi đêm, lúc này da sẽ bị mất độ ẩm, giảm độ pH và trông xỉn màu, thiếu sức sống, thậm chí già …
3 Biểu hiện CẢNH BÁO GAN có vấn đề tuyệt đối không nên chủ quan
Theo số liệu thống kê, Trung Quốc là quốc gia có số lượng bệnh nhân mắc bệnh gan lớn nhất thế giới. Nguyên nhân chính được biết đến bắt nguồn …
Ăn uống lành mạnh cẩn thận nhưng đi khám sức khỏe vẫn bị mỡ máu cao
Không ít người cảm thấy bản thân ăn uống rất khoa học, ít ăn thực phẩm dầu mỡ, đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh… nhưng khi đi kiểm tra sức …
Trước khi uống trà hay cà phê nên làm “động tác” này
Uống một tách trà hoặc cà phê vào buổi sáng là một thói quen mà nhiều người thực hiện để bắt đầu một ngày mới.Thời gian tốt nhất để uống …
Phòng ngừa viêm loét dạ dày tá tràng
Có nhiều nguyên nhân gây viêm loét dạ dày, tá tràng, trong đó, lối sống sinh hoạt và ăn uống thiếu lành mạnh là yếu tố phổ biến nhất.Viêm loét …
Random Posts
Lắng nghe tâm sự của vị bác sĩ khi phải chứng kiến nhiều người ra đi
Lắng nghe tâm sự của vị bác sĩ khi phải chứng kiến nhiều người …
8 dấu hiệu triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể bạn không biết
8 dấu hiệu triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể bạn không biết …
BÀI TẬP YOGA CHÀO MẶT TRỜI 12 ĐỘNG TÁC ĐÁNH THỨC MỌI GIÁC QUAN TRONG CƠ THỂ
BÀI TẬP YOGA CHÀO MẶT TRỜI 12 ĐỘNG TÁC ĐÁNH THỨC MỌI GIÁC QUAN …
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT LÀM ĐIỀU NÀY NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ PHÒNG TRỪ BÁCH BỆNH
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT LÀM ĐIỀU NÀY NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ PHÒNG …
Những lưu ý khi sử dụng chanh dây để tránh rước bệnh vào thân
Những lưu ý khi sử dụng chanh dây để tránh rước bệnh vào thânChanh …
Vừa làm nước giải khát vừa làm thuốc chữa bệnh bổ sung nhiều khoáng chất
Vừa làm nước giải khát vừa làm thuốc chữa bệnh bổ sung nhiều khoáng …
Người đi bộ thường xuyên có sức khỏe tinh thần tốt ít bị lo lắng căng thẳng
Theo Tiến sĩ, Bác sĩ tâm thần Eric Griez, đi bộ là một liệu …
Cách đi bộ kết hợp với chạy bộ để giảm cân
Một nghiên cứu trên tạp chí Obesity cho thấy thói quen tập thể dục …
CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH UNG THƯ NÊN DÀNH RA 5 PHÚT ĐỂ TỰ CỨU MÌNH
Ung thư là bệnh liên quan đến việc các tế bào cơ thể tăng …
Dấu hiệu bất thường cảnh báo lượng mỡ máu tăng cao
Cholesterol là một chất béo giống sáp có trong thực phẩm hoặc do gan …