3 loại nước uống giúp “trẻ hóa mạch máu” của bác sĩ Nhật
Dù sắp bước sang tuổi 60 nhưng vẻ ngoài của vị bác sĩ này chỉ như ngoài 30, thể trạng cũng rất tốt và không mắc nhiều bệnh như những …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
6 Lưu ý khi tập thể dục vào mùa đông để không gây hại cho sức khỏe
Không khí lạnh khiến bạn dễ bị viêm họng và mắc các bệnh về hô hấp. Gió lạnh là một yếu tố phổ biến nhất trong những ngày mùa đông. …
Người thường xuyên rèn luyện thể chất điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao là phương pháp giúp đốt cháy chất béo hiệu quả, hỗ trợ kiểm soát tốt những chỉ số về huyết áp, cholesterol …
Làm điều này có thể giảm đến 72% nguy cơ ung thư di căn
Nhiều nghiên cứu trước đó cũng đã chứng minh rằng, tập thể dục giúp giảm tới 35% nguy cơ mắc một số loại ung thư. Nhưng giờ đây, nghiên cứu …
Mỗi ngày 2 thìa giúp giảm cả đường huyết và mỡ máu cao
Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí y tế về khoa học dinh dưỡng Nutrition Reviews, đã phát hiện ra một điều đáng ngạc nhiên, đó là mật …
Tập thể dục vào thời điểm này có thể giảm đến 25% nguy cơ tiểu đường
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học tại Hà Lan, tham gia tập thể dục thường xuyên vào cuối ngày giúp cải thiện việc kiểm soát …
Hơn 20 triệu người Việt mắc bệnh không lây nhiễm
Bệnh không lây nhiễm thường là những căn bệnh diễn tiến âm thầm và không có nhiều dấu hiệu rõ ràng để người bệnh có thể phát hiện. Trong khi …
6 Quy tắc bảo vệ trí nhớ từ chuyên gia não bộ Mỹ
Có 54 triệu người trên thế giới mắc bệnh Alzheimer hoặc các chứng sa sút trí tuệ khác, và con số này vẫn đang tiếp tục tăng lên.Bộ não của …
2 Loại thực phẩm kỳ diệu có khả năng “phá tan” cục máu đông
Theo thống kê, cứ 4 người trên thế giới sẽ có 1 người tử vong liên quan đến tình trạng huyết khối hay cục máu đông. Ngày nay, các vấn …
Uống mỗi tuần 2 lần không lo đau nhức xương khớp
Đau nhức xương khớp là triệu chứng rất phổ biến vào mùa đông hay bất cứ khi nào trái gió trở trời.Thay vì “giã” thuốc kháng sinh vào người vừa …
Random Posts
1 PHÚT ĐỨNG MỘT CHÂN MỖI NGÀY TÁC ĐỘNG KÌ DIỆU ĐẾN SỨC KHỎE
Trong cuốn sách về dưỡng sinh vô cùng nổi tiếng “Cầu y bất như …
Thỉnh thoảng xuất hiện vết bầm tím trên da không rõ nguyên nhân là bệnh gì
Thỉnh thoảng xuất hiện vết bầm tím trên da không rõ nguyên nhân là …
6 BÀI TẬP KHAI THÔNG KINH LẠC BẢO VỆ PHỦ TẠNG ĐƠN GIẢN NÊN TẬP HÀNG NGÀY
6 BÀI TẬP KHAI THÔNG KINH LẠC BẢO VỆ PHỦ TẠNG ĐƠN GIẢN NÊN …
14 Công dụng tuyệt vời của nước súc miệng không phải ai cũng biết
14 Công dụng tuyệt vời của nước súc miệng không phải ai cũng biếtNước …
6 Cách giúp phòng ngừa cục máu đông
Thông thường, các cục máu đông sẽ có tác dụng cầm máu khi cơ …
Ăn quá nhiều muối ăn mặn điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Chúng ta thường nghe nhắc nhiều đến Natri trong muối. Natri (Na) hay Sodium …
CỨ GIÃ TÍA TÔ LẤY NƯỚC UỐNG ĐIỀU KỲ DIỆU XẢY RA KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI VIỆT LÀM THEO
CỨ GIÃ TÍA TÔ LẤY NƯỚC UỐNG ĐIỀU KỲ DIỆU XẢY RA KHIẾN HÀNG …
Bài tập phòng ngừa giảm đau thắt lưng cột sống
Đây là một trong những phương pháp tập có tác dụng tốt, dễ thực …
Biểu hiện say nắng say nóng cảm nắng
Các bộ phận trong cơ thể liên tục hoạt động và những hoạt động …
LỜI VÀNG SỨC KHỎE CỦA GIÁO SƯ 84 TUỔI NHƯNG THẦN THÁI VẪN TRẺ NHƯ TUỔI 50
LỜI VÀNG SỨC KHỎE CỦA GIÁO SƯ 84 TUỔI NHƯNG THẦN THÁI VẪN TRẺ …