Mỗi ngày ăn 1 quả ổi cơ thể nhận về 11 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng chữa bệnh khác.Ổi cũng là …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Suy giãn tĩnh mạch chân nên làm gì để cải thiện tình hình
Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, suy giãn tĩnh mạch có thể được phòng ngừa bằng các biện pháp đơn …
8 thói quen “vắt kiệt” sức lực của thận
Lối sống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về thận. Có những thói quen trong cuộc sống hằng …
Tập thể dục không mang giày có sao không?
Dù cho mục đích tập luyện có là vì sức khỏe, vóc dáng hay cơ bắp thì việc tập luyện đúng tư thế là vô cùng quan trọng. Việc mang …
Thực phẩm đầu bảng giúp giảm mỡ bụng và mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ cơ thể không hoàn toàn xấu. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, chất béo không chỉ giúp giữ ấm cơ thể, mà còn cần thiết để hấp thụ dinh …
6 Cách giảm cân tự nhiên đơn giản tại nhà cho hiệu quả bất ngờ
Có thể nói rằng, vòng bụng gia tăng tương quan với phân bổ mỡ trong cơ thể. Đó là điểm chính để xác định thừa cân hay béo phì. Nếu …
Nhìn dáng đi bộ đoán biết tình trạng sức khỏe
Đi bộ là phương pháp tập luyện hàng ngày được nhiều người lựa chọn. Thói quen đi bộ hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, phòng tránh các …
Bác sĩ 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe sống thọ
Vào năm 2015, trong một cuộc phỏng vấn với đài CNN, Tiến sĩ, Bác sĩ Ellsworth Wareham, người sống tại Loma Linda. Lúc đó, ông Wareham 100 tuổi và vẫn …
Pha nước gừng nhớ cho thêm thứ này để “nhân đôi” lợi ích sức khỏe
Nước gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể xử lý các gốc tự do, qua đó hỗ trợ làm giảm …
Làm thế nào để hết rối loạn tiền đình?
Rối loạn tiền đình là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống của nhiều …
Random Posts
9 LOẠI THỰC PHẨM ĐẶC TRỊ THÔNG TẮC ĐỘNG MẠCH LÀM SẠCH MỠ MÁU
9 LOẠI THỰC PHẨM ĐẶC TRỊ THÔNG TẮC ĐỘNG MẠCH LÀM SẠCH MỠ MÁU.Nhiều …
Khỏe người đẹp da chỉ với 1 ly nước này vào buổi sáng
Chanh và mật ong không chỉ có đặc tính kháng khuẩn mà còn giàu …
Những thực phẩm món ăn kỵ nhau tránh dùng chung
Có một số loại thực phẩm không nên ăn chung với nhau, vì nó …
Chảy nước miếng liên tục khi ngủ cảnh báo nhiều căn bệnh tiềm ẩn
Chảy nước miếng, hay còn gọi bằng chảy nước dãi, là một hiện tượng …
10 SIÊU THỰC PHẨM LÀM SẠCH PHỔI GIÚP PHỔI KHỎE MẠNH TỐT CHO NGƯỜI BỆNH PHỔI
10 SIÊU THỰC PHẨM LÀM SẠCH PHỔI GIÚP PHỔI KHỎE MẠNH TỐT CHO NGƯỜI …
7 Cách đơn giản giúp bảo vệ thận cần làm ngay nếu muốn thận khỏe
Duy trì sức khỏe của thận là điều rất quan trọng để nâng cao …
ĐỔ MỒ HÔI NHIỀU VÀ BẤT THƯỜNG LÀ DẤU HIỆU CỦA CĂN BỆNH KHÔNG THUỐC CHỮA
Trước giờ, khi đổ nhiều mồ hôi thì ai cũng nghĩ đơn giản là …
4 Bước giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn
4 Bước giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắnGiai …
6 THỰC PHẨM ĂN VÀO BUỔI TỐI VỪA GIẢM CÂN VỪA TRẮNG DA
6 THỰC PHẨM ĂN VÀO BUỔI TỐI VỪA GIẢM CÂN VỪA TRẮNG DA. Chị …
Thói quen làm chậm lão hóa giảm tuổi sinh học
Hai người cùng độ tuổi có thể có độ tuổi sinh học khác nhau. …