Ăn đậu đen có tác dụng gì?
Chỉ từ một loại hạt đậu nhỏ bé người ta có thể chế biến ra đủ loại thức ăn, đồ uống dinh dưỡng hay giấm chua vừa tốt cho sức …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Thực phẩm giúp làm chậm lão hóa giảm nguy cơ ung thư
Các gốc tự do làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, nó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lão hóa của cơ thể và được cho là có …
6 Loại đồ ăn thức uống khiến da lão hóa nhanh chóng
Sức khỏe làn da có liên quan tới chế độ ăn uống hàng ngày. Và việc ăn quá nhiều một số loại thực phẩm có thể khiến cho làn da …
Viêm đại tràng có nguy hiểm không?
Đại tràng là bộ phận quan trọng trong hệ thống đường ruột chứa các chất cặn bã từ quá trình tiêu hóa thức ăn sau đó thải ra ngoài. Viêm …
Thường xuyên đau lưng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay chớ nên chủ quan
Một số nghiên cứu cho thấy, trong số người bệnh đến khám với các vấn đề về cột sống thì tỉ lệ bệnh lý cột sống chiếm khoảng 30%.Trước đây, …
8 Điều cần lưu ý khi bị suy giãn tĩnh mạch chân
Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Ngoài việc thực hiện theo chỉ định của bác sĩ thì …
5 Bài tập tăng sức đề kháng nâng cao sức khỏe tại nhà
Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc thì nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, vận động giúp thúc đẩy hoạt động của …
Lợi ích và tác hại của việc đi bộ chạy bộ
Mọi thứ dù tốt đến đâu nếu lạm dụng quá mức đều sẽ gây ra những bất lợi, không phải cứ tập thể dục nhiều là tốt, mà chúng ta …
Làm động tác này mỗi ngày cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Nghiên cứu của Đông y còn khẳng định, nếu bạn duy trì thói quen này có thể giúp bổ sung khí thận, đẩy lùi nhiều nguy cơ bệnh tật, từ …
Chế độ ăn giúp thận khỏe mạnh hơn
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu để loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp và điều chỉnh các chất trong máu.Bệnh …
Random Posts
6 Tác dụng không ngờ của chuối xanh đối với sức khỏe ai cũng nên chữ một ít
6 Tác dụng không ngờ của chuối xanh đối với sức khỏe ai cũng …
Mạch máu khỏe mạnh tới già nhờ duy trì 10 thói quen này
Duy trì tuần hoàn máu tốt là một trong những nền tảng quan trọng …
3 Điều cần khắc cốt ghi tâm để cuộc đời vạn sự hanh thông tránh phiền phức
3 Điều cần khắc cốt ghi tâm để cuộc đời vạn sự hanh thông …
Trào ngược dạ dày có uống được vitamin C không?
Lượng vitamin C cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào tuổi tác, giới …
Những thứ nên và không nên để đầu giường ai cũng nên biết
Những thứ nên và không nên để đầu giường ai cũng nên biếtVùng ngoại …
Tập đến đâu dáng gọn đẹp chuẩn đến đấy nhờ 6 bài tập đơn giản này
Tập đến đâu dáng gọn đẹp chuẩn đến đấy nhờ 6 bài tập đơn …
8 Mẹo “bù đắp” sức khỏe đơn giản cho người thức khuya hay phải làm ca đêm
8 Mẹo “bù đắp” sức khỏe đơn giản cho người thức khuya hay phải …
6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các …
LOẠI QUẢ THẦN KỲ CHỮA MỘT LÚC 22 LOẠI BỆNH TỪ XƯƠNG KHỚP ĐẾN TIỂU ĐƯỜNG
LOẠI QUẢ THẦN KỲ CHỮA MỘT LÚC 22 LOẠI BỆNH TỪ XƯƠNG KHỚP ĐẾN …
MỖI KHI BẢN THÂN THẤY CHÁN NẢN VÀ MỆT MỎI HÃY NHỚ LẤY 5 CHỮ VÀNG NÀY
MỖI KHI BẢN THÂN THẤY CHÁN NẢN VÀ MỆT MỎI HÃY NHỚ LẤY 5 …