Mỗi ngày dành ra vài phút giúp đây lùi hơn 100 loại bệnh
Qua hàng nghìn năm kiểm chứng, động tác này có tác dụng tốt đối với 127 bệnh khác nhau, điển hình là đau lưng, nhức mỏi bàn chân và đầu …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
5 Dấu hiệu thường gặp ở người thiếu kali
Kali là chất điện giải cần thiết cho cơ thể con người. Nồng độ bình thường của ion kali có thể duy trì các chức năng sinh lý như nhịp …
Giảm đau đầu mỗi khi thay đổi thời tiết
Một nghiên cứu vào năm 2005 cho thấy, tiếp xúc với ánh sáng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau đầu. Cụ thể, khi thời tiết thay đổi …
Sai lầm khi vo gạo nấu cơm ai cũng nên biết sớm
Trong bữa ăn này, thực phẩm có thể thay đổi luân phiên để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, gần như không thiếu một nồi cơm …
Ngoài 100 tuổi vẫn khỏe mạnh minh mẫn nhờ thường xuyên ăn một thứ
Tại tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, báo chí từng gây sốt khi đưa tin về một cụ bà có tên là Luo Ahua (sống ), mặc dù đã ở tuổi …
Ngoài 50 tuổi nên tập môn gì là phù hợp
Vận động rất tốt cho mọi người, trong đó có cả người cao tuổi, việc vận động sẽ giúp cải thiện hệ thống tuần hoàn, làm giảm hạ huyết áp, …
3 Thói quen “cắt ngắn” tuổi thọ cần thay đổi sớm
Trường thọ là điều mà từ lâu mọi người đều mong muốn. Tuy nhiên, sinh, lão, bệnh, tử thì không ai có thể tránh được. Vì vậy, duy trì những …
Nằm ngủ hay bị tê bì tay chân có thể là dấu hiệu 4 căn bệnh tiềm ẩn
Trong cuộc sống, không ít người thường xuyên gặp phải tình trạng tê bì cánh tay khi ngủ. Đặc biệt đối với những người thích nằm sấp, hoặc hay đè …
Đồ uống tốt cho sức khỏe rất thích hợp trong những ngày đông
Bên cạnh việc mặc đủ quần áo, những loại thức uống sau đây sẽ giúp mùa đông của bạn trở nên ấm áp hơn. Những loại nước trên đây sẽ …
Ăn gì kiêng gì để phòng ngừa đột quỵ
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các vấn đề như tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, xơ vữa mạch vành và béo …
Random Posts
Nguy cơ tim bị “quá tải” từ những nguyên nhân không ngờ
Nhiều người hiện nay vẫn ngộ nhận rằng bệnh tim mạch xuất hiện là …
Người có đặc điểm này nhất định nên biết để giữ sức khỏe
Người có đặc điểm này nhất định nên biết để giữ sức khỏe Nhóm …
Cách loại bỏ hóa chất thuốc trừ sâu trên rau củ quả
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tiếp xúc lâu dài với dư lượng …
Cải thiện tim mạch chống ung thư giảm lo âu căng thẳng
“Giận dữ” khiến con người ta trở thành nô lệ của cảm xúc, và …
Người sống trên 100 tuổi ít bệnh tật đều có 5 điểm chung
Các nghiên cứu cho rằng di truyền chỉ chiếm từ 20 – 30% quá …
MÓN ĂN BẢO VỆ TIM MẠCH GIẢM HUYẾT ÁP VÀ MỠ MÁU ĐƯỢC BÁC SĨ KHUYÊN DÙNG
MÓN ĂN BẢO VỆ TIM MẠCH GIẢM HUYẾT ÁP VÀ MỠ MÁU ĐƯỢC BÁC …
5 loại hình thể dục thể thao tốt nhất dành cho người sau tuổi 40
5 loại hình thể dục thể thao tốt nhất dành cho người sau tuổi …
Huyết áp cao nên ăn gì để hạ
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), một chế độ ăn uống giàu …
5 Triệu chứng bất thường sau khi ăn tuyệt đối không được chủ quan
5 Triệu chứng bất thường sau khi ăn tuyệt đối không được chủ quanCon …
6 biểu hiện của NGƯỜI THẬN YẾU thường có
Do các triệu chứng ban đầu của hầu hết các bệnh về thận đều …