Điều gì khiến chúng ta thực sự hạnh phúc và khỏe mạnh
Điều gì khiến chúng ta thực sự sống hạnh phúc và khoẻ mạnh? Để đi tìm câu trả lời cho câu hỏi này, ĐH Harvard đã tiến hành một nghiên …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Sau tuổi 45 nên áp dụng cách ăn uống này để nâng cao sức khỏe
Đối với người sau 45 tuổi, chế độ ăn uống và tập thể dục là hai yếu tố quan trọng hàng đầu. Nếu vẫn duy trì thói quen ăn uống …
Những lưu ý khi uống nước chè để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe
Theo Đông Y, chè xanh có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, chống lão hoá, phòng chữa nhiều căn bệnh như ung thư, tiểu đường hay răng miệng.Chè xanh là …
5 Chỉ số sức khỏe quan trọng ai cũng nên biết sớm
Chỉ số sức khỏe là số đo dùng để đo lường và so sánh những sự thay đổi về chiều hướng tăng hay giảm thuộc một vấn đề sức khỏe …
Dấu hiệu bất thường cảnh báo lượng mỡ máu tăng cao
Cholesterol là một chất béo giống sáp có trong thực phẩm hoặc do gan tự tạo ra. Các trường hợp có lượng cholesterol ‘xấu’ LDL cao và lượng cholesterol ‘tốt’ …
Cách giảm mỡ máu tự nhiên duy trì đều đặn không lo mỡ máu cao
Cholesterol cao sẽ tích tụ chất béo trong lòng mạch máu. Nếu không có biện pháp phòng ngừa, sự tích tụ này sẽ phát triển thành mảng bám và cản …
Bí quyết ngủ ngon giúp nhanh vào giấc ngủ
Thực tế đã chứng minh, khi có giấc ngủ ngon, cơ thể sẽ có đủ sức khỏe và sự táo để hoạt động hiệu quả hơn, qua đó làm giảm …
Bột tam thất có tác dụng gì ai không nên dùng bột tam thất
Bột tam thất là vị thuốc không chỉ có tác dụng hoạt huyết, cầm máu mà còn có tác dụng dưỡng huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp …
5 Cách làm giảm đường huyết tự nhiên không sử dụng thuốc
Kiểm soát lượng đường trong máu là việc làm quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, vì khi mức đường huyết không được kiểm soát tốt có thể dẫn …
Chế độ ăn tốt cho sức khỏe được xếp hạng nhất thế giới
Mới đây trang US News & World Report đã xếp hạng chế độ ăn Địa Trung Hải ở vị trí số một trong danh sách 40 chế độ ăn tốt …
Random Posts
Dưỡng sinh chân trần tuổi thọ bền lâu giải độc giảm đau chống lão hóa
Dưỡng sinh chân trần tuổi thọ bền lâu giải độc giảm đau chống lão …
Viêm khớp gối có nên đi bộ không
Một trong những nguyên nhân đáng chú ý của bệnh viêm khớp là sụn …
Uống nước muối ấm vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Khi được pha chế đúng cách và tiêu thụ ở mức độ vừa phải, …
Dấu hiệu nhận biết bệnh mạch vành
Xơ vữa động mạch là bệnh lý của thành động mạch. Khi mảng xơ …
Thường xuyên làm 3 việc này giúp giảm bệnh tật kéo dài tuổi thọ
Các cơ quan nội tạng như não, tim, thận, phổi, dạ dày, ruột… của …
6 Bài tập chữa đau chân đơn giản không tốn một viên thuốc
6 Bài tập chữa đau chân đơn giản không tốn một viên thuốcNhiều người …
7 SAI LẦM TAI HẠI KHI CHĂM SÓC DA GẦN NHƯ AI CŨNG MẮC PHẢI MÀ KHÔNG HỀ BIẾT
Điều quan trọng nhất khi chăm sóc làn da không phải là đến gặp …
Thời tiết nắng nóng cẩn thận biến chứng tim mạch do tăng huyết áp
Nóng nực khiến cho chúng ta khó ngủ, ngủ không ngon giấc nên người …
Áp dụng những điều này huyết mạch ắt sẽ tự sạch mà không cần dùng thuốc
Áp dụng những điều này huyết mạch ắt sẽ tự sạch mà không cần …
HÀNG NGÀN NGƯỜI SẼ KHÔNG BỊ TAI BIẾN NẰM LIỆT GIƯỜNG NẾU BIẾT BÀI THUỐC NÀY
HÀNG NGÀN NGƯỜI SẼ KHÔNG BỊ TAI BIẾN NẰM LIỆT GIƯỜNG NẾU BIẾT BÀI …