Uống Omega 3 khi nào là tốt nhất
Dầu cá là một trong những chất bổ sung omega-3 phổ biến nhất. Trong nhiều thập kỷ, nhiều người dùng omega-3 đã chọn dùng thực phẩm bổ sung ngay từ …
Category: Nuôi dạy con
7 Bài tập yoga mắt giúp cải thiện thị lực giảm khô mắt mỏi mắt
Yoga mắt là những động tác đơn giản, bao gồm tập trung nhìn vào những thứ gần và xa, di chuyển mắt theo nhiều cách khác nhau mà không cần …
2 Loại thực phẩm gây hại cho tim nhất lại là món khoái khẩu của nhiều người
Trong khi có những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim thì có những loại khác làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.Nhiều nghiên cứu cho thấy …
Uống nước đúng cách như thế nào
Nước rất cần thiết cho hầu hết mọi chức năng của cơ thể. Uống đủ nước giúp điều chỉnh nhiệt độ, vận chuyển chất dinh dưỡng, giữ cho khớp được …
7 Loại thực phẩm hàng đầu hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Cơ chế sinh học đằng sau các loại ung thư là khác nhau nhưng thủ phạm phổ biến là tình trạng viêm. Viêm mạn tính xảy ra trong nhiều năm …
Cách loại bỏ hóa chất thuốc trừ sâu trên rau củ quả
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tiếp xúc lâu dài với dư lượng thuốc trừ sâu ở mức cao có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe …
Ăn quả lựu có tác dụng gì những ai không nên ăn quả lựu
Theo các nghiên cứu y học hiện đại quả lựu chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, kali, vitamin C, và vitamin K. Đặc biệt, lựu giàu chất …
Người ít vận động điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Lối sống ít vận động thường đi kèm với tình trạng thừa cân, tích tụ mỡ thừa, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.Không thường xuyên vận động …
9 Loại rau củ tốt nhất nên ăn vào mùa thu
Rau củ theo mùa sinh trưởng tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời, chúng chứa lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thực vật cao hơn.Các loại rau quả …
3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe
Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.Dầu ăn …
Random Posts
13 TƯ THẾ YOGA THƯỜNG LÀM SAI KHIẾN PHẢN TÁC DỤNG PHẢI SỬA NGAY
13 TƯ THẾ YOGA THƯỜNG LÀM SAI KHIẾN PHẢN TÁC DỤNG PHẢI SỬA NGAY.Trong …
6 CÁCH GIÚP BẠN TỰ KIỂM TRA SỨC KHỎE ĐƠN GIẢN ĐẾN KHÔNG NGỜ
Trong video sẽ hướng dẫn bạn một vài cách kiểm tra đơn giản giúp …
Để khi về già luôn vui khỏe thảnh thơi hãy chuẩn bị trước 5 điều này
Để khi về già luôn vui khỏe thảnh thơi hãy chuẩn bị trước 5 …
5 THÓI QUEN DẪN TỚI BỆNH TRĨ TUYỆT ĐỐI TRÁNH MÀ ÍT AI NGỜ TỚI
Bệnh trĩ là một loại bệnh mà không nguy hiểm đến người bệnh, tuy …
Ăn trái cây gì để giảm cân nhanh và hiệu quả
Ăn trái cây gì để giảm cân nhanh và hiệu quả Trái cây là …
TƯỞNG LỢI MÀ HÓA HẠI GẤP TRĂM LẦN MỌI NGƯỜI AI CŨNG NÊN BIẾT ĐỀ PHÒNG TRÁNH
TƯỞNG LỢI MÀ HÓA HẠI GẤP TRĂM LẦN MỌI NGƯỜI AI CŨNG NÊN BIẾT …
BỆNH TIỂU ĐƯỜNG SẼ KHÔNG BAO GIỜ HỎI THĂM CHỈ VỚI 1 QUẢ TRỨNG LUỘC AI CŨNG NÊN LÀM ĐỂ PHÒNG TRÁNH
Thực phẩm mà chúng ta nạp vào cơ thể mỗi ngày tác động rất …
Người bị táo bón nên và không nên ăn gì?
Nguyên nhân gây táo bón chủ yếu là do chế độ ăn uống và …
Đau đầu khi thời tiết thay đổi cần phải làm gì
Đau đầu khi thời tiết thay đổi cần phải làm gìỞ nước ta, theo …
GIẢM ĐAU NHỨC LƯNG HIỆU QUẢ TỨC THÌ CHỈ SAU VÀI PHÚT AI CŨNG NÊN TẬP
GIẢM ĐAU NHỨC LƯNG HIỆU QUẢ TỨC THÌ CHỈ SAU VÀI PHÚT AI CŨNG …