4 Bài tập không thể thiếu giúp nâng cao sức khỏe kéo dài tuổi thọ
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu suy yếu, lúc này cần phải chăm sóc cơ thể một cách hợp lý. Khi cơ thể được nuôi dưỡng đúng cách …
Category: Mẹo Vặt
Bài tập dựa lưng vào tường giúp giảm cân cải thiện vóc dáng
Chỉ cần bỏ ra vài phút để dựa tường mỗi ngày, cơ thể bạn đã có thể thu về vô vàn lợi ích, không chỉ cải thiện tư thế mà …
5 Quy tắc sống khỏe cho người tuổi 50
Nhiều người cho rằng “cần ngủ ít hơn” khi người ta già đi. Nghiên cứu gần đây cho biết điều đó không đúng và ngủ ít hơn ở độ tuổi …
Day bấm huyệt giúp ổn định đường huyết chỉ vài phút mỗi ngày
Quy trình tự xoa bóp day ấn huyệt trên đây cần thực hiện đều đặn, kiên trì, kết hợp với chế độ ăn uống và chỉ dẫn điều trị của …
Vị trí tóc bạc cảnh báo điều gì về sức khỏe?
Tóc bạc xuất hiện ở những vị trí khác nhau có thể cảnh báo các vấn đề sức khỏe khác nhau.Theo tuổi tác, các chức năng của cơ thể sẽ …
12 Dấu hiệu bất thường sau khi ngủ dậy
Một số người tỉnh dậy vào lúc 4,5 giờ sáng, cảm thấy bụng đói cồn cào đến mức khó chịu, tâm trạng lo lắng, bất an, còn kèm theo mệt …
6 Thói quen giúp người Nhật sống thọ và khỏe mạnh
Người Nhật không chỉ sống thọ mà còn sống rất khỏe mạnh, văn minh kể cả khi đã về già.Nhật Bản là một trong những quốc gia có tuổi thọ …
8 Điều KHÔNG NÊN LÀM đặc biệt khi đã ở TUỔI TRUNG NIÊN
Khi cơ thể già đi, nhu cầu sức khỏe cũng sẽ thay đổi, và những thói quen mà bạn đã hình thành từ giai đoạn trước có thể đã không …
Súc họng bằng nước muối sai lầm cần tránh
Nhiều người quan niệm pha nước muối súc họng càng mặn thì tính sát trùng, sát khuẩn sẽ càng cao nên đã pha rất mặn để súc miệng hàng ngày. …
Phun chất khử khuẩn lên thực phẩm?
Bất kỳ ai khi đã bị nhiễm Covid-19 đều có thể lây lan, ngay cả khi họ không có triệu chứng.Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh …
Random Posts
CHỈ ĂN MỘT LÁT GỪNG MỖI NGÀY TRONG SUỐT 1 THÁNG KHÔNG NGỜ ĐIỀU KÌ DIỆU ĐÃ XẢY RA
Gừng là loại thực vật thân rễ phát triển dưới lòng đất từ một …
CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM BỆNH ĐAU LƯNG KHÔNG TỐN 1 XU BẰNG 4 BÀI TẬP NGAY TẠI NHÀ
Căng thẳng, suy lực, hàng giờ lái xe hoặc ngồi trước màn hình khiến …
4 Mẹo xử lý khi bị ong đốt ngay tại chỗ để tránh nhiễm độc
4 Mẹo xử lý khi bị ong đốt ngay tại chỗ để tránh nhiễm …
Viêm xương khớp nguyên nhân và cách ăn uống giúp phòng trị bệnh hiệu quả
Viêm xương khớp nguyên nhân và cách ăn uống giúp phòng trị bệnh hiệu …
Thói quen nấu ăn lợi bất cập hại nhiều người vẫn làm mà không hay
Thói quen nấu ăn lợi bất cập hại nhiều người vẫn làm mà không …
Doanh nhân trẻ bị ung thư giai đoạn cuối 3 thói quen nhất định phải bỏ
Doanh nhân trẻ bị ung thư giai đoạn cuối 3 thói quen nhất định …
DẬP TẮT MỌI CƠN ĐAU CHỈ VỚI 8 MẸO ĐƠN GIẢN NÀY AI CŨNG CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC
Khi bắt đầu một cơn đau nào đó, bạn có bao giờ nghĩ rằng …
Để khi về già luôn vui khỏe thảnh thơi hãy chuẩn bị trước 5 điều này
Để khi về già luôn vui khỏe thảnh thơi hãy chuẩn bị trước 5 …
8 Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe thận đang dần suy giảm
Đối với những người có bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, …
Cách chữa ĐAU CỔ VAI GÁY đơn giản nhất
Hội chứng đau cổ thực ra là một căn bệnh tổng hợp các triệu …