3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe
Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.Dầu ăn …
Category: Mẹo Vặt
Thường xuyên ăn đậu phộng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Nghiên cứu năm 2022 trên Tạp chí Hóa sinh Thực phẩm, đã xác định đậu phộng là một thực phẩm có chứa nhiều loại chất chống oxy hóa và chống …
Men gan tăng cao do đâu?
Gan là một trong những cơ quan nội tạng rất quan trọng, vừa có chức năng chuyển hóa, phân giải các chất dinh dưỡng, vừa có nhiệm vụ thanh lọc, …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein
Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và điều chỉnh hormone. Hơn nữa, nó …
8 Loại Vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung
Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe đã dần trở nên phổ biến. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, một số loại vitamin …
5 Loại Vitamin và khoáng chất giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động tốt khi được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu. Trong đó, những vitamin và khoáng chất giúp cung cấp nguyên …
Cách giúp cơ thể nhận đủ Vitamin D một cách an toàn
Vitamin D là một loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương. Ngoài việc giúp xương chắc khỏe, vitamin D còn hỗ trợ hoạt động …
Cách lựa chọn loại hạt phù hợp để tốt cho sức khỏe
Các nghiên cứu cho thấy, những người ăn các loại hạt có xu hướng khỏe mạnh hơn và có ít nguy cơ mắc bệnh hơn. Hàm lượng chất béo lành …
Cách bổ sung Vitamin sao cho đúng và hiệu quả
Việc bổ sung vitamin đã ngày càng trở nên phổ biến và nhiều người đang tìm cách khôi cải thiện sức khỏe tổng thể của mình thông qua việc bổ …
Bị cảm cúm nên ăn gì kiêng gì để nhanh khỏi
Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng nếu biết cách ăn uống có thể giúp cơ thể cảm thấy tốt hơn và tăng …
Random Posts
3 Thực phẩm làm sạch mạch máu cải thiện huyết áp
Nếu như trước đây, bệnh nhân tăng huyết áp phần lớn tập trung ở …
TRỊ THÂM MÔI BẰNG BÀI THUỐC THIÊN NHIÊN KHÔNG TỐN KÉM ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ
Đôi môi hồng hào căng mọng luôn đem đến cho chúng ta sự hấp …
DÂN DÃ Ở VIỆT NAM CAO SANG Ở NƯỚC NGOÀI RẤT NGON NHIỀU LỢI ÍCH VỚI SỨC KHỎE
DÂN DÃ Ở VIỆT NAM CAO SANG Ở NƯỚC NGOÀI RẤT NGON NHIỀU LỢI …
9 Tác hại khi uống trà xanh sai cách
Uống trà xanh được xem là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, trà …
Những người sống tới 100 tuổi thường hay ăn gì?
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ, chuyên gia dinh dưỡng Dan Buettner (Mỹ) đã …
9 Thói quen tưởng không hại mà hại không tưởng
Nói đến những thói quen không tốt cho sức khỏe, nhiều người trong chúng …
Vì sao tắm đêm dễ gây đột quỵ?
Tắm đêm không phải là nguyên nhân trực tiếp nhưng là nguyên nhân gián …
RẤT NHIỀU NGƯỜI ĐÃ KHÔNG THỂ VƯỢT QUA ĐƯỢC GIAI ĐOẠN NÀY CỦA CUỘC ĐỜI
RẤT NHIỀU NGƯỜI ĐÃ KHÔNG THỂ VƯỢT QUA ĐƯỢC GIAI ĐOẠN NÀY CỦA CUỘC …
3 VỊ THUỐC CỦA CUỘC SỐNG BÍ QUYẾT ĐỂ KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC TRỌN ĐỜI
3 VỊ THUỐC CỦA CUỘC SỐNG BÍ QUYẾT ĐỂ KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC …
MỖI NGÀY DÀNH RA 5 PHÚT NGỒI NHƯ THẾ NÀY LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CHO SỨC KHỎE
MỖI NGÀY DÀNH RA 5 PHÚT NGỒI NHƯ THẾ NÀY LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ …