Tại sao không nên ăn nhiều thịt đỏ?
Tổ chức Y tế Thế giới đã phân loại thịt đã qua chế biến là chất gây ung thư và thịt đỏ có thể là chất gây ung thư. Các …
Category: Mẹ và Bé
Ăn bao nhiều rau củ quả mỗi ngày là đủ?
Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard cho rằng họ đã tìm thấy tỉ lệ vàng của các loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi ngày, …
5 tác dụng bất ngờ khi đi bộ chỉ 20 phút mỗi ngày
Thói quen đi bộ hằng ngày, ngay cả khi chỉ 20 phút, cũng mang lại một loạt lợi ích tác động đến tâm trí, trái tim, cơ bắp và cả …
Vừa ăn vừa uống nước có tốt không?
Uống nước trong lúc ăn sẽ khiến cơ thể đẩy nhiều insulin vào máu, tăng khả năng dự trữ chất béo trong cơ thể. Nhiều người trong chúng ta cũng …
Đột quỵ não lúc nửa đêm sáng sớm do ăn quá nhiều loại thực phẩm này
Trong những năm gần đây, do một số thói quen xấu trong sinh hoạt và chế độ ăn uống của con người mà tỷ lệ mắc bệnh nhồi máu não …
6 loại rau củ TUYỆT ĐỐI KHÔNG ăn sống
Rau củ quả là thực phẩm được mọi người sử dụng thường xuyên hàng ngày. Tuy nhiên, có một số loại rau củ, nếu không được nấu chín sẽ rất …
Ăn uống như thế nào tốt cho hệ tiêu hóa?
Khoa học chứng minh, 95% vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh xâm nhập cơ thể qua đường tiêu hóa.Hệ tiêu hóa là một trong những bộ phận …
Ít tập thể dục điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
10 dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn Ngủ không ngon Huyết áp cao Đau lưng dưới Luôn cảm thấy đói Thay đổi tâm trạng …
Cải thiện tim mạch chống ung thư giảm lo âu căng thẳng
“Giận dữ” khiến con người ta trở thành nô lệ của cảm xúc, và “tha thứ” khiến mọi người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Tổ chức phi lợi nhuận …
10 LOẠI THỰC PHẨM CHỐNG UNG THƯ HÀNG ĐẦU
Nhiều loại thực phẩm có thể giúp cơ thể ngăn ngừa và chống lại các tế bào ung thư mà chúng ta hoàn toàn có thể dễ dàng tìm mua. …
Random Posts
4 Mẹo xử lý khi bị ong đốt ngay tại chỗ để tránh nhiễm độc
4 Mẹo xử lý khi bị ong đốt ngay tại chỗ để tránh nhiễm …
Tác Hại “Khủng Khiếp” Vì Thức Khuya Nhất Định Bạn Phải Biết – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tác hại của việc thức khuya, ngủ muộn có rất nhiều, có loại về …
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày liệu có đủ hay không?
Không ít bằng chứng cho thấy, tập thể dục nói chung hay bất kỳ …
Huyệt vị quan trọng có tác dụng hơn cả thuốc bổ
Ấn nhẹ huyệt Quan nguyên có tác dụng bồi thận, bổ khí, giảm thiểu …
Thói quen giúp giảm bệnh tật kéo dài tuổi thọ
Nhiều người xem về hưu như một mốc thời gian để ngừng làm việc. …
Những ai không nên đi bộ thể dục
Đi bộ thể dục là một hoạt động đem lại nhiều lợi ích cho …
BÀI THUỐC TRỊ ĐAU RĂNG RẤT ĐƠN GIẢN TỚI GIÀ CŨNG KHÔNG LO RỤNG
Đau răng, sâu răng hoặc răng lung lay, ê buốt là nỗi khổ của …
Bài tập yoga trẻ hóa làn da thanh lọc cơ thể đào thải độc tố
Bài tập yoga trẻ hóa làn da thanh lọc cơ thể đào thải độc …
Thường xuyên đi ngủ muộn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Không chỉ thời gian ngủ, mà sự thay đổi thất thường về giờ ngủ …
Cứ 10 người lại có 2 người mắc bệnh tim mạch 5 giải pháp này sẽ giúp bạn
Cứ 10 người lại có 2 người mắc bệnh tim mạch 5 giải pháp …