Đường ruột khỏe không lo bệnh tiêu hóa nhờ tập thể dục thường xuyên
Chức năng của hệ tiêu hóa là phân hủy thức ăn, loại bỏ độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng để tạo ra năng lượng. Có rất nhiều yếu …
Category: Mẹ và Bé
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung?
Thực phẩm bổ sung là sản phẩm chứa thành phần dinh dưỡng nhằm bổ sung dưỡng chất cùng với chế độ ăn uống hàng ngày.Trong một số trường hợp, lượng …
Để đèn khi ngủ có tốt không?
Chúng ta đang sống giữa những nguồn ánh sáng nhân tạo 24 giờ mỗi ngày. Đó có thể là điện thoại, tivi bật qua đêm hay tình trạng ô nhiễm …
Cách nhảy dây giúp GIẢM CÂN NHANH và hiệu quả
Nhảy dây là một bài tập đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả. Việc nhảy dây trong 10 phút sẽ tương đương lượng calo được đốt cháy khi đi …
4 Bài tập GIẢM CÂN DIỆT MỠ BỤNG hiệu quả tại nhà
Hệ thống các bài tập này sẽ giúp cơ thể dẻo dai, cân đối, tập trung cải thiện vùng lưng và bụng dưới. Ngoài ra nó còn hỗ trợ giảm …
3 loại rau cực tốt cho sức khỏe không nên bỏ qua
Rau xanh một phần quan trọng trong chế độ ăn uống. Thành phần dinh dưỡng của rau có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ.Các loại rau như cải …
4 Thói quen tưởng tốt hóa gở gây bệnh đường hô hấp
Nhiều thói quen rất phổ biến vào mùa lạnh tưởng như đúng đắn nhưng thực tế lại không hề tốt cho sức khỏe, có thể gián tiếp làm gia tăng …
3 Kiểu ăn uống phổ biến làm tăng nguy cơ mắc ung thư
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí y khoa The Lancet cho thấy, có khoảng 20% số người trên thế giới bị bệnh hoặc thậm chí mắc bệnh ung thư …
Ho lâu ngày kéo dài dai dẳng mãi không khỏi đừng nên chủ quan
Thông thường ho kéo dài trung bình từ 9-11 ngày, có thể lên đến 3 tuần đối với cảm lạnh.Nếu do các bệnh lý cấp tính, thông thường như cảm …
4 Cách giữ ấm cơ thể khi đi xe máy vào mùa lạnh
Không giữ ấm đúng cách, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm họng, viêm mũi xoang, viêm phế quản, …
Random Posts
Ăn tỏi mỗi ngày cơ thể nhận về 8 lợi ích sức khỏe không ngờ
Ăn tỏi mỗi ngày cơ thể nhận về 8 lợi ích sức khỏe không …
BẤT NGỜ 17 THỰC PHẨM KHÔNG CHỈ GIỐNG MÀ CÒN ĐẶC BIỆT TỐT CHO TỪNG BỘ PHẬN
BẤT NGỜ 17 THỰC PHẨM KHÔNG CHỈ GIỐNG MÀ CÒN ĐẶC BIỆT TỐT CHO …
CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM KHÒM LƯNG RẤT HIỆU QUẢ KHÔNG TỐN THỜI GIAN NGAY TẠI NHÀ
Làm việc văn phòng quá nhiều, ngồi lâu trước màn hình vi tính chính …
PHỤ NỮ 30 TUỔI TRỞ ĐI NÊN LÀM GÌ ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA
PHỤ NỮ 30 TUỔI TRỞ ĐI NÊN LÀM GÌ ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA.1. Giảm …
EO THON BỤNG PHẲNG SIÊU TỐC SAU 1 TUẦN CHỈ VỚI VÀI QUẢ CHANH
EO THON BỤNG PHẲNG SIÊU TỐC SAU 1 TUẦN CHỈ VỚI VÀI QUẢ CHANH. …
3 Cách hỗ trợ điều trị bệnh GOUT bằng gừng đơn giản dễ làm
Bệnh gout xảy ra do rối loạn acid uric trong máu. Theo thời gian, …
Men gan tăng cao do đâu?
Gan là một trong những cơ quan nội tạng rất quan trọng, vừa có …
11 Dấu hiệu bệnh tim dễ bị bỏ qua
Trên phim ảnh, chúng ta vẫn hay bắt gặp những nhân vật bị đau …
10 Kiểu uống trà “lợi ít hại nhiều” ai cũng nên biết sớm
Trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp tăng …
10 thói quen sử dụng điều hòa vừa tốn tiền điện vừa ảnh hưởng tới sức khỏe
10 thói quen sử dụng điều hòa vừa tốn tiền điện vừa ảnh hưởng …