Watch Later 00:00 7 Dấu hiệu nhận biết người ăn quá nhiều muối Ngoài những tác động trước mắt, việc ăn nhiều muối còn gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho cơ thể về lâu về dài.Muối là nguồn cung cấp natri chủ …
Watch Later 00:00 4 Thói quen đang bào mòn tuổi thọ của bạn mỗi ngày Một người trưởng thành trung bình đưa ra khoảng 35.000 quyết định mỗi ngày. Trong đó, một số quyết định tuy nhỏ nhưng khi đã thành thói quen có thể …
Watch Later 00:00 6 Thói quen tác động đến sức khỏe từ đầu đến chân Nếu bạn nghĩ rằng đa nhiệm là một cách tốt để thực hiện nhiều việc thì theo nhà thần kinh học Earl Miller, bộ não của chúng ta không được …
Watch Later 00:00 Tập thể dục 2 lần một ngày điều gì sẽ sảy ra với cơ thể bạn Nếu bạn không có đủ thời gian cho một buổi tập luyện kéo dài, bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi chia nó thành hai buổi tập ngắn hơn: …
Watch Later 00:00 Thường xuyên đi ngủ muộn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim Không chỉ thời gian ngủ, mà sự thay đổi thất thường về giờ ngủ có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch.Theo một bài báo mới được xuất bản …
Watch Later 00:00 Ngủ sớm dậy sớm điều gì sẽ xảy ra với cơ thể Các chuyên gia từ Đại học Federico II ở Naples (Ý) đã phân tích 172 người béo phì ở tuổi trung niên, kiểm tra giờ họ thức dậy vào buổi …
Watch Later 00:00 8 loại cây có độc nên cẩn thận tránh xa Trong quá trình đi tham quan, dã ngoại hay du lịch, chúng ta ít nhiều sẽ bắt gặp những loại cây hoa vô cùng đẹp mắt. Phần nhiều trong số …
Watch Later 00:00 5 Lý do khiến bạn không cảm thấy đói vào buổi sáng Mặc dù trong một số trường hợp, không có cảm giác đói vào buổi sáng có thể là dấu hiệu vấn đề về sức khỏe, nhưng đối với một số …
Watch Later 00:00 Suy thận rất nhanh vì một nguyên nhân không ngờ Bệnh thận mạn tính là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch, suy thận và tử vong trên toàn thế giới.Do đó, việc xác định thêm …
Watch Later 00:00 Những triệu chứng cảnh báo bệnh u não ai cũng nên biết sớm Đau đầu, suy nhược và các vấn đề về thị lực là những triệu chứng phổ biến nhất của ung thư não.Có hai loại khối u não: lành tính – …
Watch Later 06:54 BÀI TẬP BẢO VỆ SỨC KHỎE TOÀN THÂN CHO NGƯỜI PHẢI NGỒI NHIỀU ÍT ĐI LẠI BÀI TẬP BẢO VỆ SỨC KHỎE TOÀN THÂN CHO NGƯỜI PHẢI NGỒI NHIỀU ÍT …
Watch Later 00:00 Uống nước LÁ ĐU ĐỦ cơ thể nhận về 15 lợi ích sức khỏe không ngờ Quả đu đủ là một loại trái cây rất nhiều dinh dưỡng và được …
Watch Later 06:36 6 Thói quen rút ngắn tuổi thọ mạch máu cần biết sớm để phòng bệnh từ gốc 6 Thói quen rút ngắn tuổi thọ mạch máu cần biết sớm để phòng …
Watch Later 04:15 Cách ngủ ngon và nhanh sâu giấc vào buổi tối nên làm trước khi ngủ Cách ngủ ngon và nhanh sâu giấc vào buổi tối nên làm trước khi …
Watch Later 00:00 Chế độ ăn giúp thận khỏe mạnh hơn Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu …
Watch Later 10:18 CÓ DẤU HIỆU NÀY CẦN BỔ SUNG NƯỚC NGAY LẬP TỨC KẺO HẬU QUẢ SẼ KHÓ LƯỜNG Rất nhiều người trong số chúng ta đang không uống đủ nước hàng ngày. …
Watch Later 00:00 Giờ ngủ tốt nhất cho sức khỏe Thời gian tốt nhất để đi ngủ là một trong những câu hỏi đang …
Watch Later 00:00 6 Thực phẩm có khả năng chống viêm tự nhiên nên ăn mỗi ngày Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra một số loại thực phẩm tự nhiên …
Watch Later 05:09 Để trong nhà giúp thanh lọc không khí tăng cường phong thủy Để trong nhà giúp thanh lọc không khí tăng cường phong thủyMột góc làm …
Watch Later 00:00 6 Kiểu mất ngủ thường gặp và cách phòng trị Có một câu nói nổi tiếng “Ngàn lượng vàng cũng khó mua được một …