Xoa bụng mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Xoa bóp thường xuyên vùng bụng một cách thích hợp, tuân thủ lâu dài sẽ giúp phòng chống nhiều căn bệnh và cũng là một kiểu thư giãn tự nhiên …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress
Cảm thấy người luôn mệt mỏi, kém sáng tạo trong công việc và học tập. Thường xuyên gặp các vấn đề về giấc ngủ như: khó ngủ, ngủ không ngon …
Acid uric cao bất thường thì nên làm gì?
Bình thường trong cơ thể con người, các nhân purin sau khi thoái hóa sẽ tạo thành acid uric hòa tan trong máu và được đào thải ra ngoài qua …
Vừa bổ gan vừa tốt cho dạ dày lại cải thiện hệ hô hấp
Rễ cam thảo chứa nhiều hợp chất thực vật, đặc biệt, hợp chất hoạt tính chính của rễ cam thảo là glycyrrhizin. Chính hợp chất này làm cho rễ cam …
Hết hẳn nghẹt mũi sổ mũi không tốn một viên thuốc
Uống nhiều nước ấm hoặc trà thảo dược ấm, súc miệng bằng nước, xoa xát mặt… là những biện pháp tự nhiên giúp giảm sổ mũi, nghẹt mũi mà không …
Loại quả bổ gan lợi phổi hạ huyết áp không nhiều người biết
Bạch đậu khấu là loại quả có nguồn gốc từ Ấn Độ được cho là có nhiều đặc tính y học tuyệt vời và đã được sử dụng trong y …
Trà gừng tỏi nghệ thức uống tăng cường miễn dịch tự nhiên
Ăn đúng loại thực phẩm là bước đầu tiên để tăng cường khả năng miễn dịch. Mặc dù khả năng miễn dịch không thể được xây dựng trong một ngày, …
Thực phẩm bổ tim ổn định huyết áp không nhiều người biết
Đây là loại cây thường được người dân trồng để lấy lá hoặc hoa, làm thức ăn hoặc pha trà. Tuy nhiên chưa nhiều người biết rằng, loại cây này …
Bài tập giảm mỡ bụng 10 phút mỗi ngày hiệu quả ngay chỉ sau 1 tuần
Hãy thử bộ bài tập này trong vòng 7 ngày và bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt về vòng 2 chỉ sau một tuần tập luyện.Thời gian tập chỉ …
Thực phẩm “làm sạch” mạch máu phòng bệnh tim mạch
Càng lớn tuổi, các mạch máu sẽ dần bị lão hóa tựa như ống dẫn nước dần bị “gỉ sét”, lâu ngày sẽ hình thành huyết khối. Huyết khối có …
Random Posts
8 vị trí sức khỏe quan trọng nên chăm sóc thường xuyên
Những bộ phận này nếu được xoa bóp thường xuyên sẽ mang tới rất …
Ngủ nằm nghiêng bên trái điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các chuyên gia phát hiện ra rằng, những người ngủ ít hơn 7 giờ …
BÀI TẬP THON GỌN BẮP ĐÙI TẠI NHÀ CHỈ TRONG 4 TUẦN KHÔNG CẦN DỤNG CỤ
Bài tập đơn giản chỉ với 8 động tác, có thể thực hiện tại …
8 loại cây có độc nên cẩn thận tránh xa
Trong quá trình đi tham quan, dã ngoại hay du lịch, chúng ta ít …
6 Món canh chữa mất ngủ hiệu quả mà lại cực kỳ ngon miệng bổ dưỡng
6 Món canh chữa mất ngủ hiệu quả mà lại cực kỳ ngon miệng …
MÓN ĂN CHỮA DỨT TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NGĂN NGỪA UNG THƯ CỦA GIÁO SƯ 80 TUỔI
MÓN ĂN CHỮA DỨT TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NGĂN NGỪA UNG THƯ CỦA GIÁO …
Ăn uống đúng cách quyết định vận mệnh cả đời người
Nhiều người lầm tưởng chỉ cần ăn những thực phẩm đắt tiền có giá …
Thức khuya có hại cho sức khỏe người hay thức khuya cần làm gì
Khác với ông bà cha mẹ chúng ta trước đây, họ thường đi ngủ …
6 Món ăn thức uống thanh nhiệt giải độc
Để giúp cơ thể thích nghi với thời tiết nóng nực của mùa hè, …
BẠN SẼ TRẺ RẤT LÂU VÔ CÙNG KHỎE MẠNH NẾU ĐI NGỦ VÀO KHUNG GIỜ NÀY
Đa số nhiều người không biết cách ngủ như thế nào là tốt. Có …