Watch Later 00:00 Ăn vài hạt kỷ tử mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể Trong những bài thuốc về Y học cổ truyền, kỷ tử nổi tiếng là một trong những loại dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khoẻ, thường gặp …
Watch Later 00:00 5 Loại nước uống giúp NGỦ NGON giảm cân hiệu quả Chúng ta ngủ khoảng 24 năm 4 tháng trong cuộc đời. tương đương 1/3 thời gian trong ngày của chúng ta là ở trên giường. Các nhà khoa học người …
Watch Later 00:00 Thực phẩm “tốt nhất” giúp ổn định đường huyết tự nhiên Các nghiên cứu đã cho thấy, thực phẩm giàu chất xơ hòa tan có thể giúp kiểm soát lượng đường huyết và ngăn ngừa hoặc giảm lượng đường tăng đột …
Watch Later 00:00 Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa cực giàu chất xơ Bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, …
Watch Later 00:00 Bài tập cải thiện lưu thông máu hỗ trợ điều trị viêm xoang mãn tính Nhiều nghiên cứu chỉ ra bài tập thở này có thể giúp giảm triệu chứng lo âu, trầm cảm; cải thiện lưu thông máu, sự tập trung; hỗ trị điều …
Watch Later 00:00 6 Loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ” tốt cho sức khỏe phụ nữ Nội tiết tố nữ estrogen giúp thân hình trở nên mềm mại, eo thon, ngực nở, da dẻ mịn màng và tươi sáng. Sau tuổi 35, buồng trứng bắt đầu …
Watch Later 00:00 Vitamin C có tác dụng gì dấu hiệu nhận biết thiếu Vitamin C Vitamin C có rất nhiều trong tự nhiên, đặc biệt là trong rau củ, hoa quả tươi. Các thực phẩm giàu vitamin C có thể kể đến như cam, táo, …
Watch Later 00:00 Dấu hiệu mạch máu bị tắc nghẽn Trong những năm gần đây, những căn bệnh về mạch máu đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của nhiều người. Và nguyên nhân phần lớn trong số …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu ở người có gan yếu kém cần phải chú ý Gan là cơ quan quan trọng nhưng cũng dễ tổn thương nhất. Khi gan bị tổn thương thì sẽ giảm khả năng lọc và thải chất độc trong máu gây …
Watch Later 00:00 5 Việc nên làm trước khi ngủ để giấc ngủ sâu và ngon giấc Các nhà khoa học tại Anh và Italia đã phân tích số liệu từ 16 cuộc nghiên cứu trong suốt 25 năm trên hơn 1.3 triệu người. Kết quả nghiên …
Watch Later 06:25 CHỈ CẦN CHỐNG CHÂN LÊN TƯỜNG BAO NHIÊU MỠ BỤNG CŨNG PHẢI TAN BIẾN HẾT CHỈ CẦN CHỐNG CHÂN LÊN TƯỜNG BAO NHIÊU MỠ BỤNG CŨNG PHẢI TAN BIẾN …
Watch Later 00:00 Uống cốc nước này trước khi ngủ cơ thể nhận về lợi ích sức khỏe không ngờ Bài thuốc từ hành tây: thải độc, giảm mất ngủ, huyết áp cao, loại …
Watch Later 05:42 Bài tập yoga trẻ hóa làn da thanh lọc cơ thể đào thải độc tố Bài tập yoga trẻ hóa làn da thanh lọc cơ thể đào thải độc …
Watch Later 00:00 Thực phẩm giàu PROTEIN cho người GIẢM CÂN ăn chay ĂN KIÊNG Hầu hết mọi người không nghĩ rằng rau là một nguồn protein chính, nhưng …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu cảnh báo chức năng thận suy giảm Thận là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể với …
Watch Later 04:01 MỖI KHI ĐAU NHỨC RĂNG ĐỪNG VỘI MUA THUỐC UỐNG MÀ HÃY LÀM THEO CÁCH NÀY MỖI KHI ĐAU NHỨC RĂNG ĐỪNG VỘI MUA THUỐC UỐNG MÀ HÃY LÀM THEO …
Watch Later 10:01 Nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ để tốt nhất cho sức khỏe Nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ để tốt nhất cho sức …
Watch Later 03:53 PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO SỤN ĐẦU GỐI KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC CÀNG KHÔNG PHẢI TIÊM PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO SỤN ĐẦU GỐI KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC CÀNG KHÔNG PHẢI …
Watch Later 07:20 BẤT NGỜ 17 THỰC PHẨM KHÔNG CHỈ GIỐNG MÀ CÒN ĐẶC BIỆT TỐT CHO TỪNG BỘ PHẬN BẤT NGỜ 17 THỰC PHẨM KHÔNG CHỈ GIỐNG MÀ CÒN ĐẶC BIỆT TỐT CHO …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu nhận biết hệ miễn dịch kém Hệ miễn dịch có vai trò rất quan trọng khi cơ thể bị tấn …