ĂN KHOAI LANG cơ thể nhận về 6 lợi ích không ngờ
Khoai lang là một món ăn bổ sung tuyệt vời, không chỉ ngon miệng mà còn rất lành mạnh cho chế độ ăn uống. Khoai lang là một nguồn cung …
Category: Ăn Uống
Tuyệt đối KHÔNG NÊN ĂN khi BỤNG ĐÓI
Trong cơn đói thường dẫn đến hạ đường huyết, chúng ta có gì ăn nấy mà không biết rằng những thực phẩm tưởng bổ dưỡng đó mà ăn lúc bụng …
ĐẶT CỦ TỎI DƯỚI GỐI cơ thể nhận về lợi ích sức khỏe không ngờ
Nếu bạn chưa biết mẹo này thì hãy xem những điều có thể xảy ra nếu đặt loại củ kỳ diệu này dưới gối vào ban đêm,Theo các nghiên cứu …
Gặp tình trạng này rất dễ dẫn đến SUY THẬN
Thận là bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu được biết với chức năng chính là lọc máu. Nhưng có nhiều vấn đề có thể làm gián đoạn quá …
Ăn các loại hạt mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Các loại hạt có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt nếu chúng thay thế các loại đồ ăn vặt có đường không cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng.Thực …
8 Thực phẩm nên TRÁNH ĂN trước khi tập
Cơ thể cần nhiên liệu để có thể hoạt động mạnh mẽ, nhưng cần được cung cấp một cách phù hợp và vào đúng thời điểm.Nếu ăn ngay trước khi …
Uống CÀ PHÊ ĐEN cơ thể nhận về 6 tác dụng không ngờ
Trên đây là những điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống cà phê đen. Giảm mỡ nội tạng Cải thiện tâm trạng Bổ sung chất …
Tại sao không nên ăn nhiều thịt đỏ?
Tổ chức Y tế Thế giới đã phân loại thịt đã qua chế biến là chất gây ung thư và thịt đỏ có thể là chất gây ung thư. Các …
Ăn bao nhiều rau củ quả mỗi ngày là đủ?
Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard cho rằng họ đã tìm thấy tỉ lệ vàng của các loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi ngày, …
Người có bệnh tiềm ẩn ngủ dậy miệng thường có vị này
Theo Đông y, một cách đơn giản để tự khám bệnh cho mình, đó chính là cảm nhận những mùi vị khác nhau của nước bọt sau khi ngủ dậy. …
Random Posts
Thức uống tăng sức đề kháng chống chọi bệnh tật
Thức uống tăng sức đề kháng chống chọi bệnh tật Một ly nước nhưng …
Cách làm trà thảo mộc giúp giảm ho
Ho khiến các cơ hầu và thanh quản (đường thở) bị cọ xát. Ma …
Tự trồng rau cải xanh tại nhà với cách làm cực đơn giản vừa an toàn đảm bảo
Tự trồng rau cải xanh tại nhà với cách làm cực đơn giản vừa …
Người khỏe mạnh không để “cứng” 2 chỗ
Tuổi thọ của một người phụ thuộc phần lớn vào thể chất của người …
Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp chống lão hóa cải thiện trí nhớ
Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp chống lão hóa cải thiện trí nhớLão …
Những thực phẩm giàu Omega-3 ăn thường xuyên khỏi cần thuốc bổ
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, axit béo omega-3, đặc biệt là DHA, rất …
6 ĐIỀU CẦN NẮM GIỮ VÀ BUÔNG BỎ KHI BƯỚC VÀO ĐỘ TUỔI TRUNG NIÊN
6 ĐIỀU CẦN NẮM GIỮ VÀ BUÔNG BỎ KHI BƯỚC VÀO ĐỘ TUỔI TRUNG …
MÃI KHÔNG THỂ GIẢM ĐƯỢC CÂN HÓA RA LÀ VÌ 10 THÓI QUEN NÀY – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể của bạn. Thiếu ngủ, khó …
Ăn no xong đừng vội làm 6 việc này
Thời điểm sau bữa ăn, dạ dày sẽ bắt đầu co bóp, máu sẽ …
Nguyên nhân mất ngủ khó ngủ và cách phòng trị hiệu quả
Người trưởng thành thường ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm, và thời gian ngủ sẽ …