Thức uống tốt cho tim mạch giúp tinh thần tỉnh táo
Đây là thức uống không cung cấp nhiều calo nhưng lại chứa nhiều khoáng chất và hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe.Trong trà xanh có chứa caffein, …
Category: Ăn Uống
8 Cách giảm mệt mỏi giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi
Thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Sau khi phải chiến đấu 1-2 tuần với bệnh cảm cúm, mệt mỏi là một trong …
Bổ sung canxi thể nào giúp hạn chế nguy cơ sỏi thận
Thông thường, canxi được cung cấp qua các loại thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, ngay cả khi đã áp dụng một chế độ ăn uống cân …
Thức uống giảm đường huyết tốt cho tim không nhiều người biết
Nếu là người yêu thích uống trà, có thể bạn sẽ không xa lạ gì với trà quế, cũng được tạo ra từ một dược liệu quý đó chính là …
Đậu đen rang uống cùng thứ này giúp giảm cân tốt cho xương khớp
Nhắc đến nước đậu đen là nhắc đến một thức uống giảm cân lành mạnh. Nhờ chứa lượng chất xơ dồi dào, đậu đen có vai trò quan trọng trong …
Công thức trị ho tiêu đờm bổ phổi giúp cơ thể nhanh phục hồi
Trong Đông y có một số bài thuốc rất hiệu quả trong điều trị ho, tiêu đờm, bổ phổi… giúp người bệnh mau phục hồi sức khỏe.Sự kết hợp của …
9 Thực phẩm tốt cho tiêu hóa giúp an thần ngủ ngon
Một bữa ăn tối nhẹ giúp chúng ta nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và đảm bảo cho cơ thể được nghỉ ngơi thực sự. Nó cũng ngăn ngừa sự …
Mất ngủ khó ngủ thường xuyên thức giấc giữa đêm không ngủ lại được
Stress, lo lắng, các vấn đề tâm lý trong cuộc sống thường ngày như công việc, thu nhập, bệnh tật điều có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc …
Tiêu chảy nên ăn uống thế nào cần kiêng những gì
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân gây tiêu chảy có thể là do virus làm tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa hoặc do một số trường hợp …
Trị ho tiêu đờm hiệu quả chỉ với 1 nắm lá mùi tàu
Mùi tàu còn có tên gọi khác là mùi gai, ngò gai hoặc ngò tây, là loại rau thơm góp phần tạo nên nhiều món ăn hấp dẫn.Tất cả các …
Random Posts
10 việc mà bất cứ ai cũng cần chuẩn bị sẵn trước khi bước qua tuổi 50
10 việc mà bất cứ ai cũng cần chuẩn bị sẵn trước khi bước …
KHÔNG CẦN PHẢI ĐẾN BỆNH VIỆN CHỈ VỚI 1 CỐC NƯỚC BẠN SẼ BIẾT CƠ THỂ CÓ ĐANG NHIỄM BỆNH HAY KHÔNG
Là phụ nữ, bạn rất dễ mắc phải căn bệnh nấm Candida. Loại nấm …
5 Lợi ích thần kỳ đối với sức khỏe của chùm ngây
Chùm ngây được không ít người xem như “thần dược” vì nó có thể …
Tác dụng bất ngờ của việc ăn chuối chưa chín hẳn vẫn còn hơi xanh
Một nghiên cứu kéo dài trong suốt 20 năm do các chuyên gia tại …
8 Món canh thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ quả
8 Món canh thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả nhất mà bạn …
Quên uống nước điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Uống nước là việc làm rất cần thiết đối với cơ thể, thói quen …
7 Bài học về lối sống nhất định phải biết sớm sau lần dịch bệnh này
Tài sản lớn nhất của đời người là được sống, hạnh phúc lớn nhất …
Virus CORONA Vũ Hán những điều nên biết càng sớm càng tốt
Virus CORONA Vũ Hán những điều nên biết càng sớm càng tốt Virus corona …
Mỗi ngày 3 thìa giúp chống loãng xương ngăn ngừa lão hóa hỗ trợ giảm cân
Mỗi ngày 3 thìa giúp chống loãng xương ngăn ngừa lão hóa hỗ trợ …
2 Thức uống mát gan giải độc thanh lọc cơ thể được người Nhật tin dùng
Gan có vai trò cực kỳ lớn đối với sức khỏe, thực hiện hơn …