14 Việc cần làm ngay giúp giảm huyết áp tự nhiên
Không ít người sử dụng thuốc giảm huyết áp đã gặp các tác dụng phụ không mong muốn như chóng mặt, suy nhược cơ thể, nhức đầu, táo bón hoặc …
Category: Ăn Uống
Huyết áp cao nên ăn gì để hạ
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, thực phẩm ít muối có thể làm giảm huyết áp một cách tự …
Tại sao tăng huyết áp dễ gây đột quỵ?
Đây là căn bệnh diễn biến âm thầm nhưng dễ gây ra những biến chứng và hệ lụy nguy hiểm. Đây là tình trạng một phần của não bị hỏng …
4 Món ăn để qua đêm dễ sinh ra độc tố
Nhiều người có thói quen để thức ăn thừa qua đêm, hôm sau hâm nóng lại để ăn mà không biết rằng, một số loại thức ăn có thể hóa …
Những người sống tới 100 tuổi thường hay ăn gì?
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ, chuyên gia dinh dưỡng Dan Buettner (Mỹ) đã chỉ ra rằng, những người trên thế giới sống đến hơn 100 tuổi có nhiều điểm …
Thường xuyên ăn loại quả này có thể giúp giảm cholesterol trong máu
Nguyên nhân chính gây ra cholesterol cao phần lớn là đến từ chế độ ăn uống, đặc biệt là chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa. Một khi điều …
Những việc nên làm để phòng bệnh khi thời tiết giao mùa
Thời điểm giao mùa trong năm là khoảng thời gian thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, làm dịch bệnh bùng phát và lây lan …
Tại sao nên uống nước chanh mật ong pha nước ấm mỗi sáng
Theo kết quả của một số nghiên cứu cho thấy chanh mật ong có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Cho tới nay, đây vẫn là loại đồ uống …
7 Loại trái cây giúp làm sạch mạch máu tự nhiên
Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% số ca tử vong.Bệnh tim mạch …
7 Công dụng tuyệt vời của củ dền đối với sức khỏe
Củ dền không chỉ có màu đỏ đẹp mắt mà còn bổ dưỡng và chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Củ dền đặc biệt giàu folate, …
Random Posts
Cách làm cho da không bị khô nứt khi thời tiết thay đổi
Điều kiện thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp trong mùa thu đông chính …
“Bỏ túi” 10 bí quyết sống khỏe của người Nhật
Trong một bài báo đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu, các nhà …
4 việc cần LÀM MỖI NGÀY để có sức khỏe tốt
Nhiều người bỏ bê việc giữ gìn thể lực vì công việc bận rộn, …
Mít có khả năng ngăn ngừa ung thư – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Không chỉ giàu khoáng chất, vitamin và chất xơ mà mít còn có một …
Ăn nhiều muối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Theo WHO, mỗi năm có khoảng 4,1 triệu người trên thế giới tử vong …
5 Loại thực phẩm giúp chống ung thư nhiều nơi bán rất rẻ
Khuyến cáo của Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới cho thấy: Có hơn …
6 LOẠI THỰC PHẨM TRỊ NHIỆT MIỆNG THẦN TỐC NGAY TẠI NHÀ KHÔNG CẦN THUỐC
6 LOẠI THỰC PHẨM TRỊ NHIỆT MIỆNG THẦN TỐC NGAY TẠI NHÀ KHÔNG CẦN …
KHÁM PHÁ 6 HIỂU LẦM PHỔ BIẾN NHẤT KHI LÀM ĐẸP CỦA CÁC CHỊ EM
Khám phá những hiểu lầm phổ biến khi làm đẹp1. Dầu làm mụn phát …
Qua đường không khí hay đường ăn uống
Bác sĩ BV Chợ Rẫy giải đáp về Virus corona: Lây nhiễm theo cơ …
NGOÀI 45 TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI BẢO VỆ TỐT 4 BỘ PHẬN NÀY ĐỂ KHỎE MẠNH TỚI GIÀ
NGOÀI 45 TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI BẢO VỆ TỐT 4 BỘ PHẬN NÀY ĐỂ …