Đi bộ sau khi ăn điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Có một thực tế là rất nhiều người có thói quen, sau bừa ăn là chỉ muốn lên giường nằm. Việc đi nằm ngay sau bữa ăn trông có vẻ …
Category: Chăm sóc sắc đẹp
Uống nước đúng cách để cơ thể luôn khỏe mạnh
Cơ thể con người được tạo thành từ hơn 60% nước. Cơ thể cần nước để duy trì sự Hydrat hóa, chức năng tiêu hóa, tim và phổi, bôi trơn …
7 Nhóm dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu vitamin
Vitamin là những chất hữu cơ giúp duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan. Có 13 loại vitamin: Vitamin …
5 Bài tập thải độc tăng cường lưu thông khí huyết giảm đau mỏi cơ thể
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một vài động tác đơn giản không những giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường đào thải độc tố trong …
Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?
Trong mọi trường hợp, một món ăn nhẹ từ trái cây luôn tốt hơn những chiếc bánh quy chỉ cung cấp calo đơn thuần.Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và …
Ra nhiều mồ hôi có làm giảm cân không?
Khi muốn giảm cân, nhiều người cố tập cho ra thật nhiều mồ hôi và nghĩ rằng như vậy sẽ đốt cháy mỡ thừa, cân nặng sẽ giảm nhanh.Phụ nữ …
4 Bài tập vào mông giúp tăng vòng 3 hiệu quả chỉ 10 phút tập tại nhà
Không cần phải tới phòng tập hay nhờ tới các sản phẩm hỗ trợ đắt tiền.Trên đây là 4 động tác tập luyện đơn giản tại nhà ai cũng có …
7 Bài tập tăng vòng 1 nhanh nhất đơn giản ngay tại nhà
Bạn sẽ không cần phải chi một số tiền lớn để có thể giúp số đo vòng một trở nên săn chắc hơn.Tất cả những gì bạn cần làm là …
Bài tập giảm thâm quầng hết bọng mắt giúp tăng cường thị lực
Đôi mắt là một trong những cơ quan quan trọng, thể hiện khí chất và sức sống của con người.Một đôi mắt thâm quầng đại diện cho người thường xuyên …
Bài tập giảm cân giữ dáng chỉ 15 phút buổi sáng ngay tại giường
Tập luyện thể thao thường xuyên rất tốt cho sức khỏe. Biết là vậy nhưng chỉ cần nghĩ tới việc phải rời giường sớm để tập luyện mỗi ngày, rồi …
Random Posts
BÍ MẬT VỊ THUỐC QUÝ TRƯỜNG SINH CHẲNG KHÁC GÌ NHÂN SÂM MÀ ÔNG TRỜI BAN TẶNG
BÍ MẬT VỊ THUỐC QUÝ TRƯỜNG SINH CHẲNG KHÁC GÌ NHÂN SÂM MÀ ÔNG …
4 Việc đơn giản nên làm mỗi sáng cực tốt cho sức khỏe
Thực tế hiện nay có không ít người sau khi thức dậy vào buổi …
Bí quyết trẻ lâu từ ngàn xưa mà không tốn kém
Bí quyết trẻ lâu từ ngàn xưa mà không tốn kémNếu bạn nghĩ rằng …
7 THỨ THỊT TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN ĂN KẺO RƯỚC CHẤT ĐỘC HẠI VÀ BỆNH TẬT
Khi sử dụng thịt động vật, rất nhiều bộ phận trên cơ thể động …
Uống cà phê vào thời điểm nào là tốt nhất
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu …
10 phút dưỡng sinh quý giá ai làm được ắt khỏe tới già
Bằng việc dành ra 4 lần 10 phút mỗi ngày để làm những việc …
Mỗi sáng uống 1 ly nước này giúp chống ung thư phòng ngừa tới 6 loại bệnh
Mỗi sáng uống 1 ly nước này giúp chống ung thư phòng ngừa tới …
6 Loại rau củ cực kỳ bổ dưỡng giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày
Rau củ cũng có đủ loại, đủ màu sắc, rất giàu chất dinh dưỡng …
CÁCH LÀM HẾT SẠCH QUẦNG THÂM MẮT NHANH NHẤT KHÔNG TỐN 1 XU
Đã bao giờ bạn nhìn vào trong gương và nhận ra rằng khuôn mặt …
Mỗi tuần tập thể dục 300 phút điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Các nhà nghiên cứu đã có nhiều bằng chứng cho thấy tập thể dục …