Watch Later 00:00 3 Dấu hiệu cảnh báo đường ruột đang có vấn đề Sức khỏe đường ruột có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nhưng lại ít được người quan tâm.Có nhiều yếu tố ảnh gây hưởng tiêu cực đến sức …
Watch Later 00:00 6 Loại rau củ cực kỳ bổ dưỡng giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày Rau củ cũng có đủ loại, đủ màu sắc, rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa. Mỗi loại trong số chúng đều chứa một loại khoáng …
Watch Later 00:00 Mỗi ngày 1 cốc tăng sức đề kháng cải thiện tinh thần Việc lâu ngày không đi ra ngoài, cuộc sống sinh hoạt, làm việc chỉ quẩn quanh trong nhà khiến không ít người rời vào tình trạng bí bách, chán chường, …
Watch Later 00:00 Khoai lang món ăn rẻ tiền nhưng giàu giá trị dinh dưỡng Chỉ một củ khoai lang cỡ vừa đã có thể cung cấp tới 400% nhu cầu vitamin A cần thiết mỗi ngày. Điều này giúp giữ cho đôi mắt cũng …
Watch Later 00:00 Ăn chuối mỗi ngày cơ thể nhận về 15 lợi ích sức khỏe không ngờ Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, chuối giàu kali có thể giúp cải thiện sự tập trung và giúp học tập hay làm việc tốt hơn.Ở nhiều quốc gia …
Watch Later 00:00 Đi bộ sau khi ăn điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn Có một thực tế là rất nhiều người có thói quen, sau bừa ăn là chỉ muốn lên giường nằm. Việc đi nằm ngay sau bữa ăn trông có vẻ …
Watch Later 00:00 Uống nước đúng cách để cơ thể luôn khỏe mạnh Cơ thể con người được tạo thành từ hơn 60% nước. Cơ thể cần nước để duy trì sự Hydrat hóa, chức năng tiêu hóa, tim và phổi, bôi trơn …
Watch Later 00:00 7 Nhóm dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu vitamin Vitamin là những chất hữu cơ giúp duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan. Có 13 loại vitamin: Vitamin …
Watch Later 00:00 5 Bài tập thải độc tăng cường lưu thông khí huyết giảm đau mỏi cơ thể Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một vài động tác đơn giản không những giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường đào thải độc tố trong …
Watch Later 00:00 Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất? Trong mọi trường hợp, một món ăn nhẹ từ trái cây luôn tốt hơn những chiếc bánh quy chỉ cung cấp calo đơn thuần.Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và …
Watch Later 10:01 BÁC SĨ HƯỚNG DẪN BÀI TẬP LOẠI BỎ MỠ BỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT Có quá nhiều bài tập để chữa bệnh hoặc giúp bạn giữ dáng khiến …
Watch Later 00:00 Rụng tóc nhiều biểu hiện bệnh gì? Rụng tóc là một điều hết sức tự nhiên. Bạn sẽ mất từ 50 …
Watch Later 04:27 5 ĐỘNG TÁC TẬP MÔNG TĂNG VÒNG 3 CẤP TỐC MÀ KHÔNG LO TO ĐÙI CHO NỮ TẠI NHÀ 5 ĐỘNG TÁC TẬP MÔNG TĂNG VÒNG 3 CẤP TỐC MÀ KHÔNG LO TO …
Watch Later 00:00 Sau tuổi 45 nên áp dụng cách ăn uống này để nâng cao sức khỏe Đối với người sau 45 tuổi, chế độ ăn uống và tập thể dục …
Watch Later 07:45 CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHIẾN THẮNG UNG THƯ CỦA NHÀ KHOA HỌC HÀNG ĐẦU NƯỚC ANH CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHIẾN THẮNG UNG THƯ CỦA NHÀ KHOA HỌC HÀNG ĐẦU …
Watch Later 06:02 Thoái hóa đốt sống cổ ảnh hưởng gì tới sức khỏe Thoái hóa đốt sống cổ ảnh hưởng gì tới sức khỏeThoái hóa khớp là …
Watch Later 07:59 8 Thay đổi trong cuộc đời sẽ xảy ra với bạn nếu chịu khó dậy sớm mỗi ngày 8 Thay đổi trong cuộc đời sẽ xảy ra với bạn nếu chịu khó …
Watch Later 07:47 GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU HƠN 50 NĂM LÀM NGHỀ GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU …
Watch Later 00:00 Trị viêm họng tại nhà hiệu quả bằng liệu pháp tự nhiên Trị viêm họng tại nhà hiệu quả bằng liệu pháp tự nhiên Họng là …
Watch Later 00:00 Thường xuyên xoa bóp massage chân cơ thể sẽ rất “biết ơn” bạn Theo thống kê, trong cả cuộc đời, một người có thể đi khoảng 100.000 …