Mỗi sáng thức dậy, nếu dành ra 5 phút làm 5 việc sau, bạn sẽ sở hữu làn da hồng hào nhuận sắc, cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Trong y học cổ truyền, xoa bóp là một phương pháp phòng bệnh và chữa bệnh. Việc xoa bóp đúng vị trí và thực hiện đúng quy trình không chỉ giúp da dẻ trở nên hồng hào mà còn có công dụng dưỡng sinh, kéo dài tuổi thọ.
Người sống trường thọ, có da căng hồng hào thường làm 5 việc này ngay sau khi ngủ dậy.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
