Watch Later 00:00 Bài tập giảm mỡ bắp tay giúp tay thon vai gọn chỉ 15 phút mỗi ngày Đặc biệt là bộ bài tập giảm mỡ bắp tay này không cần đến bất kỳ thiết bị tập nào. Mỗi bài tập thực hiện trong 45 giây và lặp …
Watch Later 00:00 Thực phẩm bổ tim ổn định huyết áp không nhiều người biết Đây là loại cây thường được người dân trồng để lấy lá hoặc hoa, làm thức ăn hoặc pha trà. Tuy nhiên chưa nhiều người biết rằng, loại cây này …
Watch Later 00:00 Thực phẩm bổ tim sáng mắt hỗ trợ giảm cân nhanh Loại thực phẩm này có vị ngọt nhẹ, với nhiều công dụng như giảm đường huyết, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, đây là loại thực phẩm chứa …
Watch Later 00:00 Ăn rong biển có tác dụng gì? Rong biển là một loại tảo mọc dưới biển, sở hữu rất nhiều công dụng, có khả năng đặc biệt hấp thu được i-ốt từ đại dương. Chất này giúp …
Watch Later 00:00 Bài tập giảm mỡ bụng 10 phút mỗi ngày hiệu quả ngay chỉ sau 1 tuần Hãy thử bộ bài tập này trong vòng 7 ngày và bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt về vòng 2 chỉ sau một tuần tập luyện.Thời gian tập chỉ …
Watch Later 00:00 5 Bài tập giảm cân tại nhà đốt mỡ toàn thân dành cho người bận rộn Những bài tập này có ưu điểm là không cần tạ hay các thiết bị tập đặc biệt, chỉ dùng trọng lượng chính cơ thể. Với các bài tập ngắn …
Watch Later 00:00 Có nên uống nước chanh ấm đều đặn mỗi sáng? Như chúng ta đã biết, chanh là loại quả có vị chua, hàm lượng vitamin C đặc biệt cao. Đây là một trong những loại trái cây tốt nhất cho …
Watch Later 00:00 3 Bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh tại nhà Star abs Nằm ngửa trên thảm. Mở cánh tay lên qua đầu thành hình chữ V, tương tự hai chân cũng mở thành hình chữ V, nâng chân và bàn …
Watch Later 00:00 4 Bài tập Cardio giảm mỡ toàn thân đốt cháy mỡ thừa tốt nhất Các bài tập cardio không chỉ cải thiện sức bền và sức khỏe tim mạch mà còn giúp đốt cháy calo nhiều hơn.Ngoài các bài tập rèn luyện sức bền, …
Watch Later 00:00 Bài tập giảm cân giảm mỡ chỉ 10 phút mỗi ngày dành cho người bận rộn Nếu bạn không có nhiều thời gian rảnh để tập luyện, bạn chỉ cần bỏ ra 10 phút để thực hiện bộ bài tập này.Bộ bài tập gồm có 5 …
Watch Later 04:38 MỖI NGÀY LÀM 2 LẦN CÓ THỂ GIẢM VÀI CÂN SAU 1 THÁNG ĐANG GÂY SỐT Ở NHẬT BẢN MỖI NGÀY LÀM 2 LẦN CÓ THỂ GIẢM VÀI CÂN SAU 1 THÁNG ĐANG …
Watch Later 04:47 9 Điều thấm thía trong cuộc đời mà đến tuổi trung niên mới có thể nhận ra 9 Điều thấm thía trong cuộc đời mà đến tuổi trung niên mới có …
Watch Later 06:17 7 LOẠI THẦN DƯỢC ĐƯỢC XEM LÀ THẦN DƯỢC DÀNH CHO THẬN NHƯNG ÍT AI BIẾT ĐẾN 7 LOẠI THẦN DƯỢC ĐƯỢC XEM LÀ THẦN DƯỢC DÀNH CHO THẬN NHƯNG ÍT …
Watch Later 05:27 LOẠI RAU DÂN DÃ GIÚP ĐÀN ÔNG PHỤ NỮ CHỮA HẾT TIỂU ĐƯỜNG ĐAU LƯNG NHỨC MỎI LOẠI RAU DÂN DÃ GIÚP ĐÀN ÔNG PHỤ NỮ CHỮA HẾT TIỂU ĐƯỜNG ĐAU …
Watch Later 11:20 10 MẸO VẶT SỨC KHỎE ĐỘC ĐÁO HIỆU QUẢ AI CŨNG TIẾC VÌ KHÔNG BIẾT MẸO NÀY SỚM HƠN Nghiên cứu khoa học và những kinh nghiệm tích lũy từ cuộc sống đã …
Watch Later 07:44 6 ĐIỀU CẦN NẮM GIỮ VÀ BUÔNG BỎ KHI BƯỚC VÀO ĐỘ TUỔI TRUNG NIÊN 6 ĐIỀU CẦN NẮM GIỮ VÀ BUÔNG BỎ KHI BƯỚC VÀO ĐỘ TUỔI TRUNG …
Watch Later 04:02 6 Dấu hiệu trên khuôn mặt biểu hiện bệnh cơ thể muốn nói với bạn 6 Dấu hiệu trên khuôn mặt biểu hiện bệnh cơ thể muốn nói với …
Watch Later 05:18 5 SỰ THẬT VỀ HẠT NÊM BÀ NỘI TRỢ NÀO CŨNG PHẢI BIẾT ĐỂ GIỮ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH 5 SỰ THẬT VỀ HẠT NÊM BÀ NỘI TRỢ NÀO CŨNG PHẢI BIẾT ĐỂ …
Watch Later 00:00 5 Lưu ý khi chế biến thức ăn để hạn chế mất chất dinh dưỡng Để có thể giữ được tối đa hàm lượng dinh dưỡng có trong thực …
Watch Later 10:02 Lão nông 117 tuổi chia sẻ bí quyết sống khỏe mạnh hạnh phúc Lão nông 117 tuổi chia sẻ bí quyết sống khỏe mạnh hạnh phúcÔng Trang …