Ăn chuối mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh, được trồng ở ít nhất 107 quốc gia trên thế giới.Không quá ngạc …
Category: Giảm cân nhanh hiệu quả
Cây sả có tác dụng chữa bệnh gì?
Một nghiên cứu được thực hiện tại Khoa Hóa sinh, Khoa Y, Đại học Chiang Mai, Thái Lan cho thấy tinh dầu sả được pha loãng hoặc qua máy xông …
Tại sao lại có con số 10000 bước đi bộ?
Ở các nước công nghiệp phát triển như Nhật Bản, và nhiều nước phương Tây hiện nay áp dụng 10.000 bước chân mỗi ngày và họ xem đây là mức …
Mỗi ngày ăn 1 quả cam điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các nhà nghiên cứu cho biết, bằng việc ăn một quả cam mỗi ngày, con người có nhiều khả năng giảm được 60% nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm …
Tập thể dục vào buổi tối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Không ít người thích tập thể dục vào buổi tối vì không khí lúc này sẽ mát mẻ và tận dụng được khoảng thời gian nghỉ ngơi cuối ngày. Tuy …
Đi bộ thường xuyên có tác dụng gì?
Đi bộ là bài tập không còn quá xa lạ đối với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của bộ môn này.Trong các hướng dẫn …
6 Loại thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Thức ăn không chỉ là thứ nuôi sống chúng ta mà còn là các vị thuốc hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa bệnh tật, giúp cải thiện sức khỏe nếu …
Chế độ ăn tốt cho sức khỏe được xếp hạng nhất thế giới
Mới đây trang US News & World Report đã xếp hạng chế độ ăn Địa Trung Hải ở vị trí số một trong danh sách 40 chế độ ăn tốt …
Thực phẩm giúp chắc khỏe xương ổn định đường huyết giảm mỡ máu
Nhật Bản là một trong những quốc gia tiêu thụ cá hàng đầu trên thế giới. Trong suốt cả năm, cá là thực phẩm chính của mọi gia đình Nhật …
Ăn chuối có tác dụng gì nên ăn mấy quả chuối 1 ngày?
Chúng ta đều biết rằng chuối là một nguồn cung cấp kali dồi dào. Kali làm cho chuối trở thành một lựa chọn thích hợp để xây dựng xương chắc …
Random Posts
4 Việc đơn giản nên làm mỗi sáng cực tốt cho sức khỏe
Thực tế hiện nay có không ít người sau khi thức dậy vào buổi …
15 ĐỘNG TÁC YOGA LÀ PHẲNG MỠ BỤNG LOẠI BỎ MỠ EO CỰC NHANH VÀ HIỆU QUẢ
15 ĐỘNG TÁC YOGA LÀ PHẲNG MỠ BỤNG LOẠI BỎ MỠ EO CỰC NHANH …
TRÊN CƠ THỂ CÓ 1 ĐIỂM BẤM HÀNG NGÀY GIÚP TĂNG TUỔI THỌ PHÒNG TRỪ BỆNH TẬT
TRÊN CƠ THỂ CÓ 1 ĐIỂM BẤM HÀNG NGÀY GIÚP TĂNG TUỔI THỌ PHÒNG …
5 DẤU HIỆU triệu chứng UNG THƯ BÀNG QUANG ai cũng nên biết sớm
Theo thống kê của GLOBOCAN cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế, năm …
Giảm mệt mỏi ngừa bệnh tật bằng cách không làm gì cả
Bệnh về tinh thần ngày càng trở nên phổ biến, từ đó sinh ra …
Ăn thiếu chất xơ điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Chất xơ là thành phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành …
Ăn rong biển có tác dụng gì?
Rong biển là một loại tảo mọc dưới biển, sở hữu rất nhiều công …
Khung giờ vàng để ngủ giúp tăng chiều cao tối đa
Chiều cao luôn là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm …
KHI ĐÃ GIÀ RỒI NHẤT ĐỊNH PHẢI GIỮ CHO BẢN THÂN 7 ĐIỀU QUAN TRỌNG NÀY
KHI ĐÃ GIÀ RỒI NHẤT ĐỊNH PHẢI GIỮ CHO BẢN THÂN 7 ĐIỀU QUAN …
8 Bí quyết sống khỏe trẻ lâu của người Nhật không phải ai cũng biết
8 Bí quyết sống khỏe trẻ lâu của người Nhật không phải ai cũng …