Thực phẩm ổn định đường huyết cải thiện tim mạch tốt cho xương khớp
Chúng ta đều biết, lượng đường trong máu cao là nguyên nhân chính của tiền tiểu đường và bệnh tiểu đường type 2. Để duy trì mức đường huyết ổn …
Category: Giảm cân nhanh hiệu quả
Tiêu mỡ bụng làm đẹp da trẻ hóa mạch máu chỉ với một ly nước
Đây là một trong những thức uống được người Ấn Độ vô cùng ưa chuộng, giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da.Như mọi người đã biết, mỡ bụng là …
Đi bộ đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ
Đi bộ mà một trong những phương pháp giúp nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ hiệu quả, tuy trông có vẻ đơn giản nhưng không phải ai …
6 Công dụng bất ngờ của đỗ đen có thể bạn chưa biết
Đậu đen hay đỗ đen là loại thực phẩm dễ kiếm, giá rẻ và quen thuộc đối với chúng ta. Ngoài tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đậu đen còn …
6 Lợi ích bất ngờ từ quả thanh long
Thanh long là loại quả nhiệt đới với đặc trưng là vỏ đỏ, ruột mềm và ngọt vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.Chính vẻ …
Thức uống buổi sáng giúp làm sạch nội tạng tăng cường tuổi thọ
Vào buổi sáng, cơ thể chúng ta cần bổ sung nước để bắt đầu một ngày mới. Thói quen dùng các thức uống lành mạnh có thể đem lại nhiều …
Bí quyết sống khỏe trẻ lâu của người Nhật
Mỗi khi nói đến trẻ lâu, sống thọ thì chúng ta đều nghĩ ngay đến Nhật Bản – một trong những đất nước có tỷ lệ người số thọ cao …
5 Loại trái cây vừa giúp giảm cân vừa tốt cho người tiểu đường
Muốn giảm cân lành mạnh không phải cứ ăn nhiều hoa quả là được. Biết cách chọn lựa các loại trái cây có chỉ số đường huyết (GI) thấp cũng …
Loại bỏ 7 thói quen âm thầm gây hại xương khớp
Các bệnh về cơ xương khớp, ngoài những nguyên nhân do quá trình thoái hóa tự nhiên thì phần lớn bệnh lý phát sinh là do những thói quen trong …
Lợi ích bất ngờ khi uống nước chanh ấm pha với mật ong mỗi sáng
Chanh và mật ong không chỉ có đặc tính kháng khuẩn mà còn giàu chất chống oxy hóa, cùng với vitamin C rất tốt cho cơ thể. Đó là những …
Random Posts
Ăn quá nhiều muối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chế độ ăn nhiều muối là một trong những nguyên nhân phổ biến làm …
Dược phẩm điều trị CÔ VY đầu tiên được cấp phép
Dược phẩm điều trị CÔ VY đầu tiên được cấp phép Favilavir là một …
ĐỘNG TÁC DƯỠNG SINH MANG LẠI HIỆU QUẢ KINH NGẠC CHỈ 1 PHÚT MỖI NGÀY
ĐỘNG TÁC DƯỠNG SINH MANG LẠI HIỆU QUẢ KINH NGẠC CHỈ 1 PHÚT MỖI …
5 VIỆC TRÁNH LÀM SAU BỮA ĂN
Người ta thường nói ‘căng dây bụng, chùng dây mắt’, nhưng hãy cố gắng …
CHỈ CẦN NẰM TRÊN GIƯỜNG VÀ LÀM THEO CÁCH NÀY GIẢM CÂN LÚC NÀO MÀ KHÔNG HAY
CHỈ CẦN NẰM TRÊN GIƯỜNG VÀ LÀM THEO CÁCH NÀY GIẢM CÂN LÚC NÀO …
Chuối xanh và chuối chín loại nào nhiều thành phần dinh dưỡng hơn
Chuối xanh và chuối chín loại nào nhiều thành phần dinh dưỡng hơnAi cũng …
XIN ĐỪNG BỎ QUA 10 DẤU HIỆU NÀY CỦA CƠ THỂ TRƯỚC KHI QUÁ MUỘN
Khi cơ thể có các dấu hiệu đáng lo ngại này, nhất định bạn …
3 Điều cần phải biết trước khi ăn mì để không ảnh hưởng tới sức khỏe
3 Điều cần phải biết trước khi ăn mì để không ảnh hưởng tới …
Loại rau bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe
Nghiên cứu kiểm tra 17 dưỡng chất, bao gồm hàm lượng kali, chất xơ, …
Bệnh mỡ máu cao thì nên ăn những loại rau củ quả nào là tốt nhất
Bệnh mỡ máu cao thì nên ăn những loại rau củ quả nào là …