Với nhịp sống hiện đại ngày nay, thói quen ít vận động trở nên phổ biến và thường gặp nhiều ở giới trẻ.
Chính bởi những thói quen này mà khiến cho nhiều người dễ gặp các vấn đề liên quan tới cột sống. Phổ biến nhất là đau lưng, cong vẹo cột sống, từ đó gây ra các bệnh mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những thói quen hàng ngày đang âm thầm phá hủy cột sống mà ai cũng nên biết sớm để phòng tránh.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
