Phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần.
Với những người sống ở thành phố lớn, việc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi hàng ngày là điều khó tránh khỏi. Về lâu dài có thể làm tổn thương chức năng phổi, gia tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp lên nhiều lần
Ngoài việc cải thiện môi trường xung quanh, một chế độ ăn đúng cách cũng đóng một vai trò lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cho lá phổi của bạn.
Việc kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn sẽ góp phần cải thiện và nâng cao sức khỏe của phổi, giúp phổi nhanh chóng phục hồi sau tổn thương.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
