Tag: không tập thể dục có tác hại gì

4 Thói quen dễ gây ung thư cần thay đổi sớm

Trong cuộc sống hằng ngày, chỉ với một vài thói quen nhỏ tưởng chừng như vô hại, nhưng nếu duy trì thực hiện trong suốt một thời gian dài cũng …

Đường ruột là nơi cư trú của hàng triệu vi khuẩn tốt hỗ trợ tiêu hóa và chịu trách nhiệm về khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Ruột hấp thụ …

Hệ miễn dịch của mỗi người không giống nhau, có người khỏe mạnh, có những người lại rất nhạy cảm với bệnh tật.Suy giảm miễn dịch là khi cơ thể …

Nói đến những thói quen không tốt cho sức khỏe, nhiều người trong chúng ta có thể đã được nghe rất nhiều chẳng hạn như hút thuốc, ăn vặt thường …

10 dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn Ngủ không ngon Huyết áp cao Đau lưng dưới Luôn cảm thấy đói Thay đổi tâm trạng …

Trên đây là 5 bài tập với dây kháng lực vừa đơn giản mà …

Bị mất ngủ lấy nắm đậu xanh nấu theo cách này là ngủ ngon …

Nhiều người cho rằng “cần ngủ ít hơn” khi người ta già đi. Nghiên …

Răng sâu khác với các bộ phận khác trong cơ thể, đây là bộ …

8 LOẠI RAU QUẢ BỔ SUNG CANXI GIÚP XƯƠNG CHẮC KHỎE PHÒNG BỆNH XƯƠNG …

TIẾN SĨ BÁC SĨ NỔI TIẾNG NHẬT BẢN ĐÚC KẾT CÁCH SỐNG KHÔNG BỆNH …

Vừa làm gia vị vừa làm thuốc phòng ngừa 8 loại ung thư giảm …

“Giận dữ” khiến con người ta trở thành nô lệ của cảm xúc, và …

Nhìn chân có 3 dấu hiệu này rất có thể thận của bạn đang …

Thức uống tăng sức đề kháng chống chọi bệnh tật Một ly nước nhưng …