5 Loại gia vị tốt cho sức khỏe đường ruột
Đường ruột là nơi tập trung tập trung tới hơn 70% thành phần hệ miễn dịch và cũng chính là địa điểm hệ miễn dịch và vi khuẩn gặp nhau, …
New Videos
Ngày nào cũng uống Omega 3 có tốt không?
Axit béo Omega-3 được tìm thấy trong trong nhiều loại thực phẩm như cá biển, dầu cá, hạt lanh, quả óc chó và hạt chia… là một chất giúp cơ …
Những người nào không nên ăn cà chua
Mặc dù thường được coi là loại thực phẩm bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng một số người cần thận trọng khi sử dụng cà chua và các …
Ăn hành tây mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Hành tây không chỉ là nguyên liệu dành cho nấu ăn mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng khả năng phòng ngừa loãng …
7 Loại hạt tốt cho sức khỏe người già người cao tuổi
Nghiên cứu đã chứng minh, việc thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc từ thực vật giúp giảm nguy …
Trời lạnh người bệnh tăng huyết áp nên coi chừng
Bệnh tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng gia tăng, có diễn biến âm thầm …
Ăn tối trước 7 giờ cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Do công việc bận rộn nên nhiều người thường ăn tối muộn sau 8-9 giờ tối. Điều này có thể gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe như trào …
7 Triệu chứng thường gặp ở người bị viêm gan
Ở giai đoạn đầu, viêm gan thường có những triệu chứng không đặc trưng và dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như mệt mỏi, suy nhược, ăn uống …
Có dấu hiệu này khi bị đau lưng cần đi thăm khám sớm
Hầu hết các hiện tượng đau lưng sẽ dần dần cải thiện khi điều trị hoặc tự chăm sóc tại nhà, thường trong vòng một vài tuần. Trong một số …
Những người nào không nên sử dụng tía tô
Trong dân gian thường lưu truyền về rất nhiều công dụng của tía tố. Tuy nhiên, đây là một vị thuốc nam, do đó cần sử dụng đúng cách.Dưới góc …