Watch Later 00:00 Mùa đông ăn rau củ gì tốt cho sức khỏe Do nhu cầu đối với một số loại cây trồng nhất định cao quanh năm nên chúng được biến đổi để trồng với số lượng lớn và chống lại bệnh …
Watch Later 00:00 Mướp đắng có tác dụng gì? Mướp đắng (khổ quả) là một loại thực phẩm rất quen thuộc, có nhiều tác dụng với sức khỏe và trị bệnh. Trong mướp đắng có chứa các hợp chất …
Watch Later 00:00 Ăn su hào có tác dụng gì? Su hào có nhiều lợi ích sức khỏe, là một nguồn dinh dưỡng tốt, giàu vitamin C và chất xơ giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc …
Watch Later 00:00 5 Tác dụng của nước ép cải bó xôi Theo nghiên cứu, rau cải bó xôi rất giàu lutein và zeaxanthin, các carotenoid giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể. Khi thường xuyên uống nước ép …
Watch Later 00:00 Ăn bắp cải thường xuyên tốt cho sức khỏe như thế nào Bắp cải là một loại rau phổ biến, dễ mua để bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống. Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các thành …
Watch Later 00:00 8 Loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hệ vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Ruột chính là nơi hoạt động của hệ …
Watch Later 00:00 Ăn uống mật ong vảo buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mật ong chứa rất ít protein và không có chất béo, …
Watch Later 00:00 Thời điểm uống mật ong gừng tốt nhất trong ngày Cả mật ong và gừng đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Mật ong ngâm gừng …
Watch Later 00:00 5 Huyệt vị giúp ổn định huyết áp nên xoa bóp hằng ngày Những năm gần đây, tăng huyết áp không chỉ còn là vấn đề của người trung niên và người già mà ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh. …
Watch Later 00:00 5 Thức uống lành mạnh giúp điều hòa ổn định huyết áp Theo một điều tra gần đây của Viện Tim mạch Quốc gia, tỷ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên là 25,1%, nghĩa là cứ …