Đạp xe đạp có tác dụng gì?
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện lối sống và tránh xa hầu hết các vấn đề sức khỏe.Các bệnh về tim mạch …
New Videos
Người bệnh hô hấp sử dụng điều hòa cần lưu ý
Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ là một trong những tác nhân chính gây khởi phát cơn hen. Trong giai đoạn nắng nóng cao điểm, những người có …
Hạ kali máu có nguy hiểm không?
Trong cơ thể, hai ion cần thiết cho sự co cơ là canxi và kali. Trong đó, kali là một chất điện giải không thể thiếu trong các hoạt động …
4 Thói quen thường ngày dễ gây hỏng thận
Thận là một trong những cơ quan trọng yếu trong cơ thể con người nắm giữ nhiều chức năng quan trọng như lọc máu và đào thải chất thải, độc …
Trước khi tắm không làm 6 việc này kẻo dễ gây đột quỵ
Tắm rửa vào buổi sáng có thể thúc đẩy sự hưng phấn của não bộ, nhưng nếu bạn vội vàng đi tắm ngay sau khi vừa ngủ dậy sẽ rất …
Những sai lầm khi chạy bộ làm ảnh hưởng tới xương khớp
Theo khảo sát, có khoảng 50% số người chạy bộ bị chấn thương mỗi năm, phổ biến nhất là chấn thương lưng và chân. Trong đó, 70-80% trường hợp gặp …
Bí quyết trường thọ “gói gọn” trong 3 bữa ăn
Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao hàng đầu trên thế giới. Trong bản thống kê Triển vọng về dân số Thế giới của Liên Hiệp …
Thực phẩm giúp “dọn rác mạch máu” tốt cho tim mạch
Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% số ca tử vong.Bệnh tim mạch …
Nguy cơ tăng đến 78% ung thư gan từ loại thức uống nhiều người thích
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ung thư gan là 1 trong 6 loại ung thư phổ biến nhất trên toàn thế giới với tỷ lệ tử vong ngày …
Bệnh tim mạch có nên ăn trứng không?
Trứng từ lâu đã được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể bởi trong trứng chứa rất nhiều protein, axit amin và khoáng chất. Tuy nhiên, lại …