Watch Later 00:00 Tại sao nhiều người trẻ bị rối loạn tiền đình? Người bị rối loạn tiền thường xuyên cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, phải nằm một chỗ, gặp khó khăn trong việc đi lại, ăn uống. Nhiều trường hợp nhập …
Watch Later 00:00 7 Bài tập yoga mắt giúp cải thiện thị lực giảm khô mắt mỏi mắt Yoga mắt là những động tác đơn giản, bao gồm tập trung nhìn vào những thứ gần và xa, di chuyển mắt theo nhiều cách khác nhau mà không cần …
Watch Later 00:00 4 Việc làm quan trọng giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim Hiện nay, tỷ lệ người bị nhồi máu cơ tim đang có xu hướng tăng và điều đáng lo ngại hơn là đối tượng của căn bệnh này đang ngày …
Watch Later 00:00 2 Loại thực phẩm gây hại cho tim nhất lại là món khoái khẩu của nhiều người Trong khi có những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim thì có những loại khác làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.Nhiều nghiên cứu cho thấy …
Watch Later 00:00 1 nắm rau húng quế 5 lợi ích sức khỏe Húng quế không chỉ là gia vị sử dụng phổ biến trong các món ăn mà còn là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức …
Watch Later 00:00 Uống nước đúng cách như thế nào Nước rất cần thiết cho hầu hết mọi chức năng của cơ thể. Uống đủ nước giúp điều chỉnh nhiệt độ, vận chuyển chất dinh dưỡng, giữ cho khớp được …
Watch Later 00:00 Uống gì để tăng cường hệ miễn dịch Khi cơ thể bị mất nước có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn và virus. Đó là lý do tại sao việc đảm bảo lượng nước tối …
Watch Later 00:00 7 Loại thực phẩm hàng đầu hỗ trợ ngăn ngừa ung thư Cơ chế sinh học đằng sau các loại ung thư là khác nhau nhưng thủ phạm phổ biến là tình trạng viêm. Viêm mạn tính xảy ra trong nhiều năm …
Watch Later 00:00 9 Thói quen tốt cho thận cần thực hiện ngay nếu muốn khỏe mạnh sống lâu Thận có vai trò quan trọng trong cơ thể. Chức năng quan trọng nhất của thận là lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu.Thận cũng kích …
Watch Later 00:00 Những ai không nên ăn rau cải chíp Rau cải chíp hay còn gọi là cải thìa chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ, có thể tăng cường sức khỏe của xương …