Những thay đổi lành mạnh trong lối sống sẽ góp phần kiểm soát huyết áp, thậm chí hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài.
Hiện nay có nhiều cách tự nhiên để giảm huyết áp được các chuyên gia ủng hộ đối với người mắc bệnh tăng huyết áp, chỉ cần duy trì những thói quen này, trị số huyết áp của bạn sẽ dần trở nên ổn định hơn.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
